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[单选题]体能训练要因人而异，注重（A）训练，逐步加大训练强度。
A.A.核心力量
B.B.上肢力量
C.C.下肢力量
D.D.耐力
[单选题]训练要因人而异，注重（ ）训练，逐步加大训练强度。
A.心肺能力
B.核心力量
C.关节部位
D.肌肉力量
[判断题]航空安全员的训练种类包括初任训练、定期训练、日常训练、重获资格训练和执行岗位任务所必需的其他相关训练。
A.正确
B.错误
[单选题]航空安全员的训练种类包括初任训练、定期训练、日常训练、（）和执行岗位任务所必需的其他相关训练。
A.重获资格训练
B.指定科目训练
C.特殊运行所需训练
D.高原训练
[判断题]训练强度不大时，训练后可以不组织放松训练，但要安排足够的恢复时间。
A.正确
B.错误
[单选题]业务训练时，应根据具体情况合理安排训练强度，安排好课间休息，严禁超( )训练。
A.时间
B.强度
C.负荷
D.纲目
[单选题]科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织( ),并安排足够的恢复时间。
A.饮水
B.饮食
C.放松
D.治疗
[单选题]科学安排训练计划，训练部位、科目应间隔安排，大强度训练后必须组织放松，并安排足够的恢复时间。
A.A:正确
B.B:错误
[判断题]除初任训练、定期训练、日常训练内容外，执照持有人还应当根据《大型飞机公共航空运输承运人运行合格审定规则》（CCAR121）参加相关要求的训练，并通过相应考试考核。
A.正确
B.错误
[单选题]科学安排训练计划，训练部位、科目应间隔安排，大强度训练后必须组织（），并安排足够的恢复时间。
A.A.饮水
B.B.饮食
C.C.放松
D.D.治疗
[单选题]科学安排训练计划，训练部位、科目应间隔安排，大强度训练后必须（），并安排足够的恢复时间。
A. 组织放松
B. 立即休息
C. 保持强度
D. 降低强度
