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[判断题]训练强度不大时,训练后可以不组织放松训练,但要安排足够的恢复时间。
A.正确
B.错误
[单选题]科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织放松,并安排足够的恢复时间。
A.A:正确
B.B:错误
[判断题]训练后必须组织放松训练,并安排足够的恢复时间。
A.正确
B.错误
[单选题]科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织( ),并安排足够的恢复时间。
A.饮水
B.饮食
C.放松
D.治疗
[单选题]训练要因人而异,注重( )训练,逐步加大训练强度。
A.心肺能力
B.核心力量
C.关节部位
D.肌肉力量
[判断题]日常体能训练要因人而异,逐步加大训练强度。
A.正确
B.错误
[单选题]业务训练时,应根据具体情况合理安排训练强度,安排好课间休息,严禁超( )训练。
A.时间
B.强度
C.负荷
D.纲目
[单选题]康复训练强度要考虑到患者的
A.体力、耐力和心肺功能
B.心情、心理和活动喜好
C.体力、能力和心肺功能
D.脾气、心理和身体素质
[判断题]航空安全员的初任训练和定期训练应当由训练机构组织实施。训练机构应当建立和保管训练台账记录。
A.正确
B.错误
[判断题]通过观察、沟通交流,掌握参训人员状态反应,了解掌握训练强度,作为以后确定人员训练量的参考依据。( )
A.正确
B.错误
[判断题]训练结束后,要通过观察、沟通交流,掌握参训人员状态反应,了解掌握训练强度,作为以后确定人员训练量的参考依据。
A.正确
B.错误