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[多选题]下列属于有氧运动活动形式的有()。
A.散步
B.羽毛球
C.游泳
D.太极拳
E.百米冲刺
[单选题]适合高血压患者的有氧运动不包括()。
A.太极拳
B.钓鱼
C.快速短跑
D.气功
E.步行
[单选题] 在现代健康理念中,有氧运动一直备受健身教练推崇,其中关于“有氧运动”说法最准确的是( )。
A. 在户外参加竞技性和技巧性体育锻炼
B. 在氧离子密度高的大自然中进行健身运动
C. 在健身房跟着教练进行大运动量的健身运动
D. 在一般环境下进行较长时间的小运动量健身运动
[多选题]围岩运动包括( )形式
A.两帮
B.顶板
C.底板
D.肩窝
[多选题]糖尿病患者运动治疗的中低强度的有氧运动有:( )
A.快走
B.慢跑
C.骑车
D.打太极
E.游泳
[多选题]有氧运动的主要功能( )
A.增进心肺功能
B.改善人体的协调和平衡性
C.增加胰岛素的敏感性
D.提高骨密度改善内分泌系统的调节功能
E.降低血压和血糖
[单选题]糖尿病病人运动宜选择中等强度的有氧运动,即指最大耗氧量为( )
A.30%
B.50%-70%
C.70%-80%
D.40%
[单选题]糖尿病病人运动宜选择中等强度的有氧运动 即指最大氧耗量(VO2max)为 ( )
A.30
B.50 100
C.70 80
D.40
[多选题]九十五题属于有氧运动的是( )
A. 游泳
B. 举重
C. 步行
D. 慢跑
E. 打太极拳
[单选题](单选题).下列属于有氧运动的是()
A.扭转肢体
B.伸展
C.杠铃
D.哑铃
E.慢跑
[判断题](判断题).规律的有氧运动可以增强心肺功能
A.正确
B.错误
[单选题](单选题).下列属于有氧运动项目的是()
A.马拉松
B.举重
C.短跑
D.力量练习
[判断题](判断题).规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
A.正确
B.错误
[判断题]切削运动包括主运动和进给运动。
A.正确
B.错误
[单选题]工业机器人的手臂按运动形式区分,不包括下列()。
A.摆动运动
B.回转运动
C.直线运动
D.复合运动
[单选题]关于有氧和无氧运动描述不正确的是()。
A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径
B.有氧运动有助于增进心肺功能
C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径
D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量
E.慢性病患者不易参加无氧运动
[填空题]两眼共同运动的形式有两种,即共轭运动和( )。
[单选题](单选题).王女士,55岁,体重65kg,身高160cm,在进行有氧运动进行体重控制时,王女士的最大心率不应该超过()
A.185次
B.175次
C.195次
D.165次
E.150次
