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[单选题]全程性多年训练过程基础阶段的首要任务发展运动员的（）
A..协调能力
B..技术能力
C..战术能力
D..心理品质
[单选题]优秀运动员在全程性多年训练过程中，训练负荷始终保持在高水平区间起伏的阶段是（）
A..基础训练阶段
B..专项提高阶段
C..最佳竞技阶段
D..竞技保持阶段
[简答题]在多年训练过程中运动负荷量度的变化规律是，由基础训练阶段到专项提高阶段，周训练课次()；由最佳竞技阶段到竞技保持阶段，周训练课次()。
[判断题]在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。（）
A.正确
B.错误
[简答题]运动员在不同的训练阶段负荷的特点不同，在专项提高阶段与最佳竞技阶段分别表现为()、()。
[简答题]在全程性多年训练的四个阶段中()是核心、是主要的阶段，它的任务就是()。
[单选题]在全程性多年训练过程中，最重要的核心阶段是（）
A..基础训练阶段
B..专项提高阶段
C..最佳竞技阶段
D..竞技保持阶段
[判断题]在竞技保持阶段，运动员的训练负荷强度通常低于专项提高训练阶段和最佳竞技阶段，同时间断性地保持较高的负荷量。（）
A.正确
B.错误
[单选题]在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是（）
A..循序渐进
B..波浪式
C..跳跃式
D..锯齿式
[简答题]全程性多年训练过程一般分为()、()、()、()四个阶段。
[判断题]在最佳竞技阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，负荷通常要逐年提高。（）
A.正确
B.错误
[简答题]优秀运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段的训练要把决定()的主导因素放在训练的首要位置，对于体能主导类项目来说，首要的是()；对于技能主导类运动项目来说，首要的是()。
[简答题]优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现象，这种现象称为“()”。
[单选题]运动员进入最佳竞技阶段之后，可以承受的负荷增加，这时训练负荷的特点是（）
A..量小、强度大
B..量小、强度小
C..量大、强度小
D..量大、强度大
[判断题]在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高。（）
A.正确
B.错误
[多选题]下列对全程多年训练各个阶段训练负荷的特点描述有误的是（）
A..儿童少年在基础训练阶段要有节制地循序渐进
B..专项提高阶段负荷要逐年增加，在高水平期间起伏
C..最佳竞技阶段负荷应波浪式提高，逼近极限
D..竞技保持阶段要保持负荷量，明显降低强度
[单选题]运动员在专项提高阶段的主要任务是（）
A..发展一般运动能力
B..提高专项竞技能力
C..创造优异成绩
D..努力保持专项竞技水平
[判断题]运动员的全程多年训练过程是一个有机的整体，基础训练、专项提高、最佳竞技、竞技保持四个阶段缺一不可。（）
A.正确
B.错误
[判断题]赛前阶段的训练，为了适应连续比赛的要求，教练员往往连续安排不同训练任务的大负荷训练课。（）
A.正确
B.错误
