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[单项选择]不适合老年人的柔韧运动是（）
A. 压腕
B. 下腰
C. 压肩
D. 压踝
[单项选择]下列哪些运动不适合老年人选择（）
A. 游泳
B. 慢跑
C. 散步
D. 百米短跑
E. 冷水浴
[单项选择]下列不适合老年人的健身项目是（）
A. 踢足球
B. 散步
C. 慢跑
D. 太极拳
[多项选择]比较适合老年人的活动项目有（）。
A. 散步
B. 太极拳
C. 游泳、跳舞
D. 医疗体育
E. 球类运动
[单项选择]以下哪项运动不适合于老年人（）
A. 静力运动
B. 休闲性运动
C. 有氧运动
D. 对抗性运动
E. 柔韧运动
[单项选择]“老年人年事已高、身心衰弱，不适合继续担任社会角色而应该撤离社会，这既有利于老年人，也有利于社会”。这是哪一种理论的主要观点（）
A. 角色理论
B. 连续性理论
C. 社会撤离理论
D. 社会活动理论
[判断题]老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
[简答题]美国对居家的体弱老年人和高龄老年人以及健康老年人各提供什么保健服务？
[单项选择]如果80%的中老年人认为合理饮食，参加体育锻炼没有必要则应（）
A. 在强化因素中重点考虑
B. 在倾向因素中重点考虑
C. 在促进因素中重点考虑来源
D. 在加强因素中重点考虑
[判断题]对于肢体活动有困难的老年人，应提倡多参加大运动量的体育活动。
[多项选择]《老年人权益保障法》规定，赡养人应当履行对老年人（）。
A. 经济上供养
B. 生活上照料
C. 精神上慰藉
D. 照顾老年人的特殊需要
E. 满足老年人所有的需要
