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[单项选择]（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。
A. 冥想
B. 自生训练
C. 渐进式放松法
D. 安静反射
[单项选择]放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）
A. 改善睡眠
B. 缓解疼痛
C. 缓解肌肉痉挛
D. 调节自主神经
E. 降低身体和心理应激
[单项选择]肌肉放松法适合针对（）
A. 亲子冲突
B. 学习怠惰
C. 考前紧张
D. 时尚成瘾
[单项选择]以下哪项不是影响脊柱椎体分离程度的因素（）
A. 脊柱的位置
B. 牵拉角度
C. 牵引重量
D. 牵引时间
[单项选择]生活环境、方式以及锻炼手段都会都肌肉产生影响，那么一般情况下，以下哪种因素不会对肌肉产生不利影响（）
A. 固定不变的姿势
B. 精神压抑
C. 寒冷
D. 超负荷锻炼
[单项选择]在康复治疗中，肌肉放松训练用于（）
A. 缓解疼痛
B. 增大关节活动度
C. 纠正脊柱畸形
D. 恢复体力
[单项选择]不属于影响肌肉颜色变化的因素是（）
A. 温度
B. 湿度
C. pH值
D. 压强
[判断题]为避免肌肉痉挛，求生者应注意使肌肉放松，保持同一个游泳姿势。（）
[判断题]为避免肌肉痉挛，求生者应注意尽量使肌肉放松，保持同一个游泳姿势。（）
[单项选择]以下哪种不是提高肌肉放松能力的途径或方法（）
A. 心理性治疗
B. 牵拉放松方法
C. 渐进松弛法
D. 睡眠法
[简答题]针电极插入及肌肉放松时，可能出现哪些异常肌电图表现？
[简答题]在针电极插入及肌肉放松时，正常肌电图上应有什么表现？
