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[单选题]中国居民平衡膳食合理营养原则中要多样化,以()类为主。
A.肉
B.豆
C.谷
D.蛋
[单选题]中国居民平衡膳食合理营养原则中建议每人每天食盐用量不宜超过( )。
A.3g
B.4g
C.5g
D.6g
[单选题]
中国居民平衡膳食宝塔的最底层是( )。
A.烹调油和食盐
B.奶类和豆类
C.蔬菜和水果
D.谷薯类
E.鱼、禽、肉、蛋等
[判断题]( )中国居民平衡膳食宝塔共分为5层。
A.正确
B.错误
[单选题]中国居民平衡膳食宝塔的最底层是() 查看解析
A.烹调油和食盐
B.蔬菜和水果
C.奶类和豆类
D.鱼、禽、肉、蛋等
E.谷薯类
[单选题]中国居民平衡膳食宝塔(2016)推荐成年人每人每天摄入奶及奶制品( )。
A.500g
B.400g
C.300g
D.100g
[单选题]合理营养、平衡膳食属于促进健康行为中的
A.
保健行为
B.
预警行为
C.
日常健康行为
D.
避开有害环境行为
E.戒除不良嗜好行为
[单选题]根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，14 岁以上我国居民成人膳食硒的 RNI 为
（ ）µg/d。
A.30
B.60
C.90
D.120
[判断题]( )平衡膳食要求营养素之间在功能和数量上保持平衡。
A.正确
B.错误
[单选题]提供足够数量的( )和各种营养素,且各种营养素之间保持合理的结构,是平衡膳食的两个基本点。
A.糖类
B.蛋白质
C.热能
D.脂肪
[单选题]( )年 4 月 10 日中国营养学会常务理事会通过了《中国居民膳食指南》。
A.1986
B.1990
C.1995
D.1997
[单选题]根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人碘的 RNI 为( )µg/d。
A.80
B.100
C.120
D.160
[单选题]根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，7-10 岁儿童钙的 RNI 为( )mg/d。
A.400
B.600
C.800
D.1000
[单选题]根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，18-49 岁男性铁的 RNI 为( )mg/d。
A.8
B.12
C.20
D.24
