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[单项选择]目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。
A. 哑铃弯举
B. 亚铃側平举
C. 铃前平举
D. 杠铃直立划船
[判断题]制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。
[单项选择]双侧抗阻划船训练适合于Brunnstrom几期的患者
A. 1～3期
B. 4期
C. 5期
D. 6期
E. 以上都不对
[单项选择]渐进性抗阻练习法是一种
A. 等长练习
B. 等张练习
C. 等速练习
D. 向心性练习
E. 离心性练习
[单项选择]渐进抗阻练习时，10RM的含义为
A. 10次等长运动的最小负荷量
B. 10次等张运动的最小负荷量
C. 10次等长运动的最大负荷量
D. 10次等张运动的最大负荷量
E. 以上都不是
[单项选择]一般患者渐进性抗阻练习调整10RM的时间为
A. 第二天
B. 3d
C. 1周后
D. 2周后
E. 每次调整
[单项选择]联合反应是指偏瘫患者健侧肢体用力做随意抗阻收缩时，引起的患侧肢体不随意的紧张性活动，为脊髓水平的反应。反应的类型有
A. 对侧性
B. 同侧性
C. 对称性
D. 相反性
E. 以上都是
[单项选择]婴幼儿训练动作技能要循序渐进，不可（）。
A. 强化训练
B. 按部就班
C. 操之过急
D. 突击训练
[判断题]分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。
[单项选择]在进行大动作训练时，要尽量营造快乐的游戏氛围，这是粗大动作训练的（）。
A. 循序渐进原则
B. 适宜性原则
C. 趣味性原则
D. 优先发展原则
[填空题]训练手段的动作过程包含动作（）、（）和（）三个阶段。
[判断题]动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次（组）的训练。
[单项选择]根据目前研究，2岁前儿童的动作训练，对动作发生时间早晚的影响是（）。
A. 有很大价值的
B. 没有价值的
C. 有限的
D. 无限的
[单项选择]在进行大动作训练时，除了达到动作发展的目的，还需要培养婴幼儿（）。
A. 勇敢
B. 毅力
C. 对运动的乐趣
D. 运动的技能
[单项选择]多块肌肉协调动作训练的最基本前提是
A. 准确原则
B. 抑制不需要的活动的原则
C. 促进原则
D. 大量重复的原则
E. 单块肌肉的控制训练
[单项选择]婴幼儿精细动作训练的原则是（）。
A. 规范性原则、操作性原则、递进性原则
B. 趣味性原则、操作性原则、递进性原则
C. 操作性原则、递进性原则、适宜性原则
D. 刺激性原则、操作性原则、递进性原则
[单项选择]婴幼儿粗大动作训练应做到（）。
A. 时间短、次数少
B. 时间长、次数多
C. 时间短、次数多
D. 时间长、次数少
[判断题]攀岩力量训练要求协调发展不同肌群的力量，如果训练方式与攀岩动作相仿，效果会更佳。
