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发布时间:2023-10-21 19:19:14

[单项选择]老年人湿热质的心理特征是()。
A. 性格内向不稳定
B. 敏感多虑
C. 容易心烦、容易急躁
D. 格随和开朗

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[单项选择]老年人湿热质的心理特征是()。
A. 性格内向不稳定
B. 敏感多虑
C. 性格多变,易烦恼
D. 格随和开朗
[单项选择]老年人湿热质注意事项是()。
A. 不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚。注意个人卫生,预防皮肤病变
B. .避免过敏原的刺激,生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨,可引起过敏,应常清洗、日晒
C. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜
D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免
[单项选择]老年人湿热质发病倾向是()。
A. 易患疮疖,患黄疸、热淋等病
B. 易患脏躁
C. 梅核气、百合病
D. 易患郁证等
[单项选择]老年人湿热质运动保健是()。
A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍
B. 对于湿热体质的老年人每天应有规律的有氧运动如游泳等。以及爬山、慢走、太极拳、八段锦等。八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍
C. 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用"步行健身法",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍
D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
[单项选择]老年人湿热质的常见表现是()。
A. 神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦
B. 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗
C. 面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数
D. 面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑
[单项选择]老年人湿热质运动保健做八段锦标准方法是()。
A. 八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍
B. 八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍
C. 八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍
D. 以上都不对
[多项选择]老年人气虚质的心理特征是()。
A. 性格偏内向
B. 喜安静
C. 容易心烦
D. 容易急躁
[多项选择]老年人阳虚质的心理特征是()。
A. 性格内向
B. 多沉静
C. 容易心烦
D. 容易急躁
[单项选择]老年人气郁质的心理特征是()。
A. 性格不稳定,敏感多虑
B. 性格偏温和
C. 容易心烦急躁
D. 稳重,多善于忍耐
[单项选择]老年人痰湿质的心理特征是()。
A. 性格温和、稳重
B. 外向好动
C. 容易心
D. 容易急躁
[单项选择]老年人血瘀质的心理特征是()。
A. 性格偏温和
B. 稳重,多善于忍耐
C. 性格偏浮躁,易健忘
D. 性格随和开朗

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