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[单项选择]在做PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（）
A. 4秒
B. 6秒
C. 8秒
D. 10秒
[单项选择]静态伸展练习中首次拉伸时，最佳的单次伸展强度时（）
A. 在被拉伸者有痛的感觉时
B. 在拉伸者有拉伸的感觉并且可以随的范围内
C. 达到拉伸着可以承受的极限
D. 超过拉伸者的极限
[多项选择]伸展练习主要刺激的本体感受器是（）。
A. 肌梭
B. 健梭
C. 神经末梢
D. 运动神经末梢
[判断题]该图的伸展练习动作能够同时使胸大肌、三角肌前束、肱二头肌得到伸展
[判断题]为了确保伸展练习动作的有效性，先要明确肌肉的功能
[判断题]冲击性伸展练习的锻炼效果很好，但是同时也存在很高的危险性。
[判断题]由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低，因此为首的柔韧性联系方法
[多项选择]猫伸展式练习的功法（）
A. 跪下来，坐在脚跟上，伸直背部
B. 吸气，抬头，收缩背部肌肉，保持6秒
C. 呼气，垂下头，拱起脊柱，保持6秒
[多项选择]手臂伸展式练习的医疗功效（）
A. 刺激血液循环，并帮助人克服那种“头脑有点昏沉”的状态
B. 放松两个肩关节，对圆肩或驼背的人极有益处
C. 帮助消除腰围线上的脂肪
D. 伸展并强壮脊柱
[多项选择]三角伸展式练习的医疗功效（）
A. 可以增加全面的柔软和灵活性
B. 能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉
C. 对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处
D. 对怀孕妇女也有很好的练习
[多项选择]猫伸展式练习的医疗功效（）
A. 使脊柱更加富有弹性，并放松颈项和肩膀
B. 补养和增强神经系统，改善血液循环，增进消化作用
C. 有助于消除腹部区域多余脂肪
D. 有助消除月经痉挛的痛苦
[单项选择]下列有关动作技能学习中练习说法不正确的是（）
A. 练习包括有意义的重复和反馈
B. 练习就是不断的重复
C. 练习中存在高原现象
D. 练习有先快后慢，先慢后快，快慢变化不大三种形式
[判断题]由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理，具有一定的冲击性，可能引起肌肉拉伤，因此不建议使用。
[单项选择]下列关于练习绕口令的方法，说法正确的是？（）
A. 有固定的一套标准
B. 因人制宜
C. 三五成群，每天一段绕口令
D. 每天比赛，看看谁的嘴最快
[单项选择]射击训练中关于“四点瞄准”练习以下说法错误的是（）
A. 瞄准点偏左，射弹偏左
B. 瞄准点偏左，射弹偏右
C. 瞄准点偏右，射弹偏左
D. 瞄准点偏上，射弹偏下
[多项选择]单脚交换伸展式练习的医疗功效（）
A. 背部获得伸展和放松，国旁建的肌肉也得到伸展，滋养脊柱神经
B. 有助于消除腰围线上的脂肪
C. 增强生殖器官的健康，并根除多种女性性功能失调的毛病
D. 改正扁平足和足弓塌陷
[单项选择]关于操练与练习型软件的教学反馈，说法正确的是（）
A. 反馈时直接指出正误
B. 采用图像和声响形式的反馈效果比文字反馈好
C. 要提供即时的反馈
D. 整个操练和练习的教学活动完成以后，不必对学生的进步情况做出反馈与分析
[单项选择]下述关于接地的说法中说法是错的（）。
A. 接地体可以水平或垂直埋设
B. 接地体一般是用50×50×5的角钢在顶部镀锌后打入地下
C. 多根接地体并联后，接地电阻不会降低
D. 无法确定
[单项选择]下面关于MRI设备说法中错误的说法有（）
A. 梯度系统的作用是产生梯度磁场，主要用于空间定位
B. 计算机系统用来采集、处理数据，以及图像显示
C. 射频系统用来发射射频脉冲，使磁化的氢质子产生共振
D. 线圈既可发射射频脉冲，又可接收射频脉冲
E. 磁体系统分为常导型、超导型两种
