[判断题]跑步、爬山、划船、骑自行车、游泳都是一种无氧训练。（）
A.正确
B.错误

更多"[判断题]跑步、爬山、划船、骑自行车、游泳都是一种无氧训练。（）"的相关试题:

[单选题]有氧训练的注意事项中不包括
A.保证充分的准备和结束活动
B.选择适当的运动方式
C.注意心血管反应
D.必要时吸氧,以提高运动能力
E.注意心血管用药与运动反应之间的关系

[单选题] 有氧训练的方法中最便捷的是
A.骑车
B.步行
C.游泳
D.登山
E.交谊舞

[多选题]有氧训练运动处方的内容包括( )。
A.频率
B.强度
C.时间
D.运动方式
E.血压监控

[单选题]有氧训练后次日发生持续性肌肉酸痛,通常提示
A.发生运动损伤
B.运动强度过大
C.运动强度适中
D.运动量过大
E.运动量适中

[多选题]有氧训练的注意事项正确的是( ) 。
A.注意心血管反应
B.选择适当的运动方式
C.保证充分的准备和结束活动
D.使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
E. 60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查

[多选题]有氧训练的热身运动(准备活动) 强度一般为训练运动的1 / 2左右,方式包括( )。
A.关节活动
B.肌肉牵张
C.医疗体操
D.呼吸练习
E.中等强度的有氧训练

[多选题]有氧训练运动处方制定程序内容正确的是( )。
A.确定训练频率或每周锻炼次数
B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热
C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼
D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量
E.根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

[单选题]在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（）。
A. 主观感觉
B. 最大心率
C. 靶心率
D. 代谢当量
E. 最低心率

[单选题]学习游泳之前,小兰通过阅读书籍记住了一些与游泳相关的知识。小兰对游泳知识的记忆是( )。
A.陈诉性记忆
B.程序性记忆
C.瞬时记忆
D.短时记忆

[单选题]移动：跑步
A.碰撞：疼痛
B.恐惧：哭泣
C.传播：创作
D.刺激：反应

[判断题]踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏 2 步,再换齐步或者跑步行进( )
A.正确
B.错误

我来回答:

提交