更多"“斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过（）的练习达到目的。"的相关试题:
[判断题]在动作技能的练习中会出现“高原现象”，可以通过改善练习方法和练习环境加以克服。
[单项选择]保健体育锻炼中健康练习者每次有氧运动时间一般不少于（）
A. 20分钟
B. 30分钟
C. 40分钟
[判断题]锻炼过程中练习数量是否合理，是评价健身活动的重要指标。
[填空题]通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。
[单项选择]“体育锻炼可以通过促进5-羟色胺释放，有效地增进心理健康。”这一假说是（）
A. 单胺假说
B. 心境状态假说
C. 神经肽假说
D. 心血管健康假说
[填空题]在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。
[填空题]双通路假设认为，词的意义既可以通过（）通路直接达到，也可以通过（）通路间接达到。
[单项选择]仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。
A. 上部
B. 下部
C. 全部
[单项选择]引体向上练习动作主要锻炼（）
A. 背阔肌、肱二头肌
B. 腹肌、肱二头肌
C. 臀大肌、肱二头肌
[判断题]瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。
[单项选择]上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。
A. 上部
B. 中部
C. 下部
[单项选择]持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。
A. 肱二头肌
B. 肱三头肌
C. 前臂肌
[单项选择]健身锻炼的初期，每个动作都只有在练习（）时，才能使肌肉群得到应有的锻炼。
A. 1--2组
B. 3--4组
C. 5--6组
[判断题]学生在教师的指导下掌握动作后，需要反复个人练习法、分组练习法、集体练习法、配对练习法等，以达到提高实践的能力。
[判断题]身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。
[多项选择]可以通过（）方式达到有效的项目沟通。
A. 澄清概念
B. 明确沟通的目的
C. 准确表达
D. 征求他人意见
E. 信息追踪与反馈
