更多"[判断题]( )老年人在练习健身康复操时只要掌握好运动时间,不必限制"的相关试题:
[判断题]( )老年人在练习健身康复操时环境要优雅,关闭门窗避免外界打扰。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人在使用健身器材时,下列说法错误的是( )。
A. 使用前应了解健身器材使用方法、性能,检查有无损坏,确保使用安全
B. 健身器材的使用应有计划,遵循因人而异、量力而行、循序渐进的原则
C. 使用健身器材前,不用考虑自身体质
D. 以上都不正确
[判断题]( )老年人在使用健身器材时,应让老人随意选择各类器材。
A.正确
B.错误
[单选题]通过针对性的组织老年人健身康复操练习可以( )。
A. 预防老年性痴呆
B. 增强体质
C. 适应居家生活
D. 提高环境的适应力
[判断题]( )老年人应根据自己的适应能力选择运动量。
A.正确
B.错误
[判断题]( )指导老年人使用简易健身器材进行运动之前,要带领老年人做热身 运动。
A.正确
B.错误
[单选题] 指导老年人使用简易健身器材进行运动时,带领老年人做热身运动的时间 是( ) 。
A. 10~15 分钟
B. 16~20 分钟
C. 21~25 分钟
D. 26~30 分钟
[判断题]( )老年人健身器材包括社区用健身器材和家用健身器材。
A.正确
B.错误
[判断题]( )偏瘫老年人可以使用健身器材进行训练。
A.正确
B.错误
[判断题]( )在指导老年人使用简易健身器材进行运动时,要告知老年人要进行 的锻炼活动, 以取得老年人的配合。
A.正确
B.错误
[单选题] 如果老年人能在他人帮助下短距离行走,应尽量鼓励老年人在( )如厕。
A. 床边
B. 居室
C. 卫生间
D. 床上
[单选题]老年人适宜的运动量是每次训练中或训练后能感觉到( )。
A. 心跳很快
B. 精神不振
C. 虽有轻度疲劳但无气喘
D. 食欲降低
[判断题]( )老年人使用康复健身器材锻炼,要循序渐进。
A.正确
B.错误
[判断题]( )支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的老年人可以练习健肺操。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人专项功能评估不仅包括老年人在身体各方面生理机能的评估,还包含 在基本认知、( ) 、情绪、社会交往等多方面的心理及社会功能评估。
A. 病情
B. 肌力
C. 记忆
D. 精神状态
[单选题]老年人适宜的运动量是每次训练后,韧带不舒适的感觉能够一天内( )。
A. 持续很久
B. 完全消除
C. 部分消除
D. 永不消除
[判断题]( )老年人正确使用健身器,能够保持正常体重,防治骨质疏松。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人使用简易健身器材前,应做好准备工作,必须检查( )。
A. 是否有其他老年人陪同训练
B. 健身器材是否完好
C. 老年人是否携带通讯工具
D. 老年人是否佩戴口罩
[单选题]老年人使用简易健身器材要有良好的活动环境,要保证( )。
A. 人群密集
B. 气温较高
C. 地面潮湿松软
D. 场地平坦安全