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[单选题]运动后肌肉酸痛的处置方法有( )
A.热敷
B.按摩、伸展练习
C.口服维生素
D.以上都是
[单选题]对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不适合的是( )。
A.热敷
B.伸展练习
C.增加运动负荷
D.按摩
[单选题]运动后怎样预防肌肉酸痛( )
A.多做整理运动
B.坐上休息
C.不予理睬
D.药物治疗
[单选题]对于运动中的肌肉痉挛下列处置方法不适合的是( )。
A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.按摩、牵引、揉捏、叩打痉挛部位
C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位
D.冷敷痉挛部位
[单选题]为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（ ）或按摩。
A.热身活动
B.调整呼吸的活动
C.放松肌肉的活动
D.大强度运动
[单选题]为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应做好准备活动,运动后要做( )或按摩。
A. .热身活动
B. 调整呼吸的活动
C.放松肌肉的活动
D. 及时的休息
[单选题]大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状,这主要是由于( )。
A.代谢产物大量堆积所致
B.能量损耗过大所致
C.神经过于疲劳所致
D.电解质大量丢失所致
[单选题]运动后，补充（ ）有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。
A.维生素A.
B.维生素B.
C.维生素C.
D.维生素E.
[单选题]发动机着火后正确的处置方法是？
A.A、迅速关闭发动机
B.B、用水进行灭火
C.C、开启发动机罩灭火
D.D、站在下风处灭火
[单选题]在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉（ ）
A.乳酸
B.乳酸菌
C.蛋白蛋
D.ATP
[单选题]生产中发现板件经过修边刀后，偶尔出现断断续续的波浪纹，下列方法中最合理的处置方法是？（ ）
A.A、更换修边刀
B.B、检查垂直靠盘
C.C、增加修边刀浮动量
D.D、更换铣刀
[多选题]有人突然晕厥后,医生赶到前,正确的处置方法是( )。
A.让患者平躺于床上,将脚端抬高于头部,帮助血液流入脑部;
B.松开紧身衣物和其他束缚;
C.头部转向一侧,且在病人意识恢复之前不可让病人摄食;
D.拍击患者脸部,帮助其苏醒。
[单选题]驾驶网约车被犯罪分子劫持后，不正确的应急处置方法是____。
A.保持沉着冷静
B.主动对抗，激化矛盾与歹徒搏斗
C.暗自观察犯罪分子特征
D.寻找时机向警方求救
[多选题]作战指挥中心在调出消防力量后,应立即通过( )等软件系统及时查阅灾害处置方法、灾害地点建筑情况、附近水源、周边环境等信息,并通过电话、短信、移动指挥终端、微信等手段,向处警(增援)中队提供作战战术、现场水源、灾害事故危险性、注意事项、安全防护等指导信息。
A.灭火救援指挥系统
B.消防GIS
C.化学灾害辅助决策
D.互联网街景地图
[多选题]作战指挥中心在调出消防力量后，应立即通过（ ）等软件系统及时查阅灾害处置方法、灾害地点建筑情况、附近水源、周边环境等信息，并通过电话、短信、移动指挥终端、微信等手段，向处警（增援）中队提供作战战术、现场水源、灾害事故危险性、注意事项、安全防护等指导信息。
A.灭火救援指挥系统
B.消防GIS
C.化学灾害辅助决策
D.互联网街景地图
[判断题]操作人员须经使用单位组织培训，熟练掌握操作规程和应急处置方法，经考试合格并持有上岗作业证后方准操作自动调平装置和作业平台。
A.正确
B.错误
