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[填空题]开展业务训练前,必须组织慢跑、活动操等热身运动,一般以身体感到发热、微微出汗为宜,通常热身时长不少于 分钟。
[单选题]训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于( )分钟。
A.10
B.15
C.20
D.25
[单选题]组织慢跑、活动操等热身运动,一般以身体感到发热、微微出汗为宜,通常热身时长不少于( )。
A.10分钟
B.15分钟
C.20分钟
D.30分钟
[单选题]在全面开展体能和业务训练前,必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于( )分钟。
A.5
B.10
C.15
D.20
[单选题]训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以( ) 为准,一般不少于15分钟。
A.稍稍喘气
B.身体发热、微微出汗
C.大量出汗
D.身体无力
[单选题](第四十条)在全面开展体能和业务训练前,必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于( )分钟。(B)
A.5
B.15
C.20
D.30
[单选题]训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。
A.1小时
B.半小时
C.15分钟
D.45分钟
[单选题] 训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。(易)
A. 1小时
B. 半小时
C. 15分钟
D. 45分钟