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[单选题]为了预防疲劳性骨折,以下常用的消除疲劳的方法错误的是( )
A.合理配置饮食营养
B.训练后进行温水浴和局部热敷
C.劳逸结合,适当安排一些有意义的文娱活动
D.服用维生素及中药人参、鹿茸等营养性药物
[判断题]体育是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段,是人们消除身心疲劳、
保障健康生活最积极的手段。( )
A.正确
B.错误
[判断题][判断题]题目:消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠
A.正确
B.错误
[判断题]( )老年人有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量才能消除疲劳,增强机 体的抗病能力,起到预防疾病和延年益寿的作用。
A.正确
B.错误
[判断题]勤做产褥操可以促进产妇血液循环,使母乳顺利泌出,还能消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。( )
A.正确
B.错误
[判断题][判断题]题目:温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳
A.正确
B.错误
[多选题][多选题]题目:消除运动疲劳的常用方法有()
A.睡眠
B.按摩
C.吸入氧负离子
D.积极性休息
[多选题]下列可以消除工作场所中疲劳的途径是( )。
A.播放音乐
B.改善工作环境
C.保证弱光
D.保证合理的温湿度
E.劳逸结合
[判断题]消除或减少疲劳失效的外因应该从设计、制造等方面进行考虑、改进。( )
A.正确
B.错误
[判断题][判断题]题目:富含维生素的水果能有效地减轻或消除体育运动后疲劳
A.正确
B.错误