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[判断题][判断题]题目:消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠。
A.正确
B.错误
[单选题]产后( )天内,要充分休息,保证睡眠,消除疲劳。
A.1
B.2
C.3
D.4
[单选题]为了预防疲劳性骨折,以下常用的消除疲劳的方法错误的是( )
A.合理配置饮食营养
B.训练后进行温水浴和局部热敷
C.劳逸结合,适当安排一些有意义的文娱活动
D.服用维生素及中药人参、鹿茸等营养性药物
[单选题]【单选题】充足的睡眠可消除视疲劳,小学生每天睡眠时间应达( )小时。
A. 7
B. 8
C. 9
D. 10
[判断题][判断题]题目:静止性休息的最佳方式是坐着不动看书或看电视
A.正确
B.错误
[判断题]( )老年人有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量才能消除疲劳,增强机 体的抗病能力,起到预防疾病和延年益寿的作用。
A.正确
B.错误
[填空题]消除系统误差的常用基本方法是以( )的方法对测量结果进行修正;消除随机误差的方法是( ),并以( )作为最终测量结果,以达到减少或消除随机误差的目的。难度2
[多选题][多选题]题目:消除运动疲劳的常用方法有()
A.睡眠
B.按摩
C.吸入氧负离子
D.积极性休息
[多选题]消除疲劳的手段有( )。
A.篮球比赛
B.听音乐
C.温水浴
D.户外登山
E.睡眠
[单选题]上道作业前应做到充分休息,班前休息睡眠不少于()小时。
A.2
B.4
C.8
D.12
[单选题]疲劳是指因睡眠不足或长期失眠、生理周期、工作量(精神或体力活动)导致精神或身体行为能力下降的( ),它影响一个人的注意力和执行安全相关任务的能力。
A.
精神状态 ;
B.
心理状态 ;
C.
生理状态 ;
D.
工作状态
[填空题]如果人的身体健壮,心情舒畅,熟睡( )即能消除疲劳,使精神和体力得到很好的恢复。
[判断题][判断题]题目:温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳
A.正确
B.错误
[单选题]通过分散患者注意力的方法达到消除紧张情绪,减轻疼痛,缓解和促进睡眠的目的,称为
A.无痛治疗
B.心理治疗
C.松弛疗法
D.控制疗法
E.运动疗法
[单选题]通过分散病人注意力的方法达到消除紧张情绪,减轻疼痛,缓解和促进睡眠的目的,称为
A.心理治疗
B.无痛治疗
C.运动治疗
D.松弛术
E.控制术
[判断题]勤做产褥操可以促进产妇血液循环,使母乳顺利泌出,还能消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。( )
A.正确
B.错误