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发布时间:2024-06-29 21:45:59

[单选题]下列哪个不是肌肉耐力的训练方法?答案
A. 只能举一次 50 千克重物的力量练习
B. 利用 10 千克的重物进行 30 次的重复练习
C. 每天坚持进行引体向上的身体练习的学生
D. 每天进行仰卧起坐的身体练习

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[单选题]与健康有关的体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、身体成分和_
A. 反应时
B. 平衡性
C. 柔韧性
[单选题]关于局部肌肉耐力的描述错误的是
A. 指肌肉持续运动进行某一项指定活动的能力
B. 指肌力所能维持的时间
C. 肌肉不能继续某一项指定任务时称为疲劳
D. 疲劳与耐力彼此成正比关系E、 肌肉耐力是肌肉重复收缩时的耐疲劳能力
[单选题]进行腹肌等长肌肉耐力测定时正确的是
A. 脐部以上的身体部分处于检查床缘外
B. 患者仰卧位,双下肢伸直并拢,置于床上
C. 双手抱头,固定双下肢于床上
D. 若上身低于水平位时则为终止时间
E. 测定和记录患者能维持姿势的最长时间,达到 60 秒为正常
[单选题]发展一般耐力主要采用_的各种运动方式。答案
A. 短时间 大强度
B. 短时间小强度
C. 长时间中小强度
D. 长时间大强度
[单选题]立定跳跳,主要是测定人向前跳跃时下肢肌肉的_答案
A. 爆发力
B. 耐力
C. 重力
D. 灵活力
[单选题]下列不是肌肉牵伸禁忌证的是( )
A.新近发生的骨折、肌肉和韧带的损伤
B.神经损伤或神经吻合术后一个月内
C.体育运动后肌肉产生的疼痛
D.关节活动或肌肉被拉长时疼痛剧烈
E.严重的骨质疏松
[单选题]下列不是肌肉牵伸适应证的是 ( )
A.软组织挛缩、粘连
B.肌肉、结缔组织和皮肤缩短
C.预防肌肉骨骼损伤
D.关节或关节周围组织炎症
E.瘢痕形成
[单选题]以下哪项不是肌肉松弛法的常用方法( )
A.渐进性松弛法
B.交替法
C.肌电生物反馈松弛法
D.放松体操
E.振颤松弛法
[单选题]下列不是肌肉牵伸适应证的是
(1.0)
A. 预防肌肉骨骼损伤
B. 结缔组织短缩
C. 软组织挛缩,瘢痕形成
D. 关节内有炎症、结核
E. 长期制动、废用引起的组织短缩
[单选题]以下哪项不是神经肌肉骨骼的功能?
A. 姿势控制
B. 姿势定位
C. 双侧整合运动
D. 运动控制能力
E. 定向定位
[单选题]下列哪个肌肉不是由喉返神经支配
A.环杓侧肌
B.甲杓肌
C.杓后肌
D.杓间肌
E.环甲肌
[单选题]以下何者不是腹前外侧壁的肌肉
A.腰大肌
B.腹直肌
C.腹外斜肌
D.腹内斜肌
E.腹横肌
[单选题] 以下哪一块肌肉不是肩关节的内收肌
A.背阔肌;
B.胸大肌;
C.大圆肌;
D.三角肌后部;
E.;
[单选题]下列哪项不是按照不同肌肉收缩的方式分类的( )
A.等长训练
B.等张训练
C.等速训练
D.主动训练
E.离心收缩

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