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发布时间:2023-10-11 22:55:02

[单项选择]阳虚质指()。
A. 阴阳气血调和
B. 元气不足
C. 阳气不足
D. 阴液亏少

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[单项选择]阳虚质脉象为()。
A. 和缓有力
B. 弱
C. 沉迟
D. 细数
[单项选择]阳虚质舌质为()。
A. 淡白
B. 淡红
C. 红
D. 暗红
[单项选择]阳虚质辨识要点为()。
A. 手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,耐受不了寒冷,吃(喝)凉的东西会感到不舒服,大便稀溏,性格沉静、内向
B. 容易疲乏,容易气短,比别人容易患感冒,喜欢安静、懒得说话,说话声音低弱无力,活动量稍大就容易出虚汗
C. 体态适中,面色肤色润泽,头发较密有光泽,精力充沛,性格随和开朗,患病较少,适应能力强
D. 感到手脚心发热,感到眼睛干涩,感到口燥咽干、总想喝水,皮肤干燥,容易便秘或大便干燥
E. 形体肥胖、腹部肥满松软,感到身体沉重不轻松,额部油脂分泌多,上眼睑比别人肿,嘴里有粘粘的感觉,舌苔厚腻
[单项选择]阳虚质穴位保健取穴()。
A. 关元穴、命门穴
B. 涌泉穴、足三里穴
C. 太溪穴、三阴交穴
D. 气海穴、关元穴
[多项选择]偏颇体质包括气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、特禀质和以下哪几种基本类型()
A. 平和质
B. 痰湿质
C. 气郁质
D. 气阳质
E. 湿热质
[单项选择]老年人阳虚质运动保健是()。
A. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳
B. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
C. 易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气
D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
[单项选择]老年人阳虚质注意事项是()。
A. 不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚
B. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜
C. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免
D. 耐春夏不耐秋冬,秋冬季节要适当暖衣温食以养护阳气,尤其要注意腰部和下肢保暖,每天以热水泡脚为宜。夏季暑热多汗,也易导致阳气外泄,使阳气虚于内。建议尽量避免强力劳作和大汗,也不可恣意贪凉饮冷。多在阳光充足的情况下适当进行户外活动,不可在阴暗潮湿寒冷的环境下长期工作和生活
[单项选择]老年人阳虚质发病倾向是()。
A. 易患感冒、内脏下垂等病
B. 病后康复缓慢
C. 易患疮疖、患黄疸、热淋等病
D. 易患痰饮、肿胀、泄泻等病、邪易从寒化
[单项选择]老年人阳虚质的常见表现是()。
A. 平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟
B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿
C. 手足心热,口燥咽干,鼻微干,.喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数
D. 平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,.精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱
[单项选择]老年人阳虚质的心理特征是()。
A. 性格偏温和、内向
B. 性格外向
C. 容易心烦
D. 容易急躁
[单项选择]阳虚体质音乐调养是指()。
A. 宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等
B. 宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等
C. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等
D. 宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等
[多项选择]阳虚体质的调理()
A. 环境起居调摄:冬避寒就温,春夏培补阳气,多日光浴。夏不露宿室外,眠不直吹电扇,开空调室内外温差不要过大,避免在树荫、水亭及过堂风大的过道久停,注重足下、背部及丹田部位的保暖
B. 体育锻炼:动则生阳,体育锻炼天天1至2次。宜舒缓柔和,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦等。冬天避免在大风大寒大雾大雪及空气污染的环境中锻炼
C. 精神调适:这类人常情绪不佳,肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。应保持沉静内敛,消除不良情绪
D. 饮食调理:宜食温阳食品如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,少吃西瓜等生冷食物。“春夏养阳”,夏日三伏每伏食附子粥或羊肉附子汤一次。平时可用当归生姜羊肉汤、韭菜炒胡桃仁
E. 药物调养:可选补阳祛寒、温养肝肾之品,如鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、杜仲等,成方可选金匮肾气丸、右归丸。偏心阳虚者,桂枝甘草汤加肉桂常服,虚甚者可加人参;偏脾阳虚者可选择理中丸或附子理中丸
[单项选择]气虚质指()。
A. 阴阳气血调和
B. 元气不足
C. 阳气不足
D. 阴液亏少
[多项选择]阳虚体质常见表现:()
A. 平素畏冷,手足不温
B. 喜热饮食,精神不振
C. 舌淡胖嫩,脉沉迟
D. 易患痰饮、肿胀、泄泻等病E.感邪易从寒化
[单项选择]特禀质指()。
A. 痰湿凝聚
B. 湿热内蕴
C. 禀赋不耐
D. 血行不畅
[单项选择]阴虚质指()。
A. 阴阳气血调和
B. 元气不足
C. 阳气不足
D. 阴液亏少

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