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[单选题]踏步的动作要领错误的是 ( ) 。
A.两脚在原地上下起落
B.抬起时,脚尖自然下垂
C.脚尖离地面10厘米
D.落下时,前脚掌先着地
[多选题]下列选项中踏步走动作要领的有()
A.两脚在原地上下起落
B.抬起时,脚尖自然下垂
C.离地面约15厘米
D.落下时,后脚跟先着地
[单选题]齐步的动作要领错误的是 ( ) 。
A.向正前方迈出约 55 厘米
B.上体正直,微向前倾
C.手指拇指贴于食指第二节
D.每分钟 116-122 步
[单选题]稍息的动作要领错误的是 ( ) 。
A.上体保持立正姿势
B.身体重心大部分落于左脚
C.稍息过久,可以自行换脚
[单选题]跑步的动作要领错误的是( ) 。
A.听到动令,上体微向前倾
B.向前摆臂时,大臂略垂直
C.向后摆臂时,拳贴于腰际。
D.每分钟 170-180 步。
