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[单项选择]运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、（）阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。
A. 高水平训练
B. 技术训练
C. 专项提高
D. 心理训练
[单项选择]运动员的全程多年训练的核心阶段是（）
A. 基础阶段
B. 专项提高阶段
C. 最佳竞技阶段
D. 竞技保持阶段
[简答题]试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。
[简答题]运动员训练过程中的高原现象和产生的原因？
[简答题]试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。
[填空题]运动训练的分期主要是依据运动员在（）比赛期间能够达到（）的竞技状态而将运动训练过程划分一定的时期和阶段。
[单项选择]田径运动训练是为培养运动员所进行的（）过程。
A. 专门教育
B. 专门健身
C. 理论学习
D. 专门锻炼
[简答题]论述优秀运动员竞技能力训练过程中的“木桶原理”“补偿效应“的基本含义，它们各自的侧重点是什么？
[多项选择]从运动员选材发展过程来看，通过将运动员选材分为（）
A. 自然选材阶段
B. 经验选材阶段
C. 认为因素选材
D. 科学选材阶段
[单项选择]适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。
A. 30RM负荷
B. 10-15RM负荷
C. 6-10RM负荷
D. 5RM负荷
[判断题]亚运城赛后将继续作为运动员的训练和比赛场地使用。
[单项选择]训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）
A. 短时间重复训练法
B. 长时间重复训练法
C. 短时间持续训练法
D. 高强性间歇训练法
[单项选择]适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是（）。
A. 30RM负荷
B. 10-15RM负荷
C. 6-10RM负荷
D. 5RM负荷
[多项选择]我国目前现行的是三级训练体制，包括（）这样三个层次，各自担负着多年巡礼啊你过程中不同阶段的训练任务。
A. 中、小学课外训练
B. 业余体校和竞技运动学校的训练
C. 高校的训练
D. 优秀运动队的训练
[单项选择]适合400M和800M跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。
A. 30RM负荷
B. 10-15RM负荷
C. 6-10RM负荷
D. 5RM负荷
[单项选择]适合100M跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是（）。
A. 30RM负荷
B. 10-15RM负荷
C. 6-10RM负荷
D. 5RM负荷
