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发布时间:2023-11-23 23:39:07

[多选题]间歇训练法的构成因素有()。
A.每次练习的时间和距离
B.练习重复的次数和组数
C.每次练习的负荷强度
D.每次练习的间歇时间
E.间歇时的休息方式

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[单选题]重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是(  )
A.负荷的时间
B.进行下一次练习时机体所处的状态
C.练习的强度
D.构成因素
[单选题]重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。
A.训练程度
B.训练结构
C.训练要求
D.间歇时间
[多选题]构成重复训练法的因素有()。
A.严格规定的休息时间
B.重复练习的次数和组数
C.每次重复练习的距离和时间
D.每次练习的负荷强度
E.每次练习之间的间歇时间
[单选题]间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间
[判断题]间歇训练法每次练习的时间不长,只能安排大强度()
A.正确
B.错误
[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
A.40-60%之间
B.60-80%之间
C.80-90%之间
D.90%以上
[单选题]间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
A.80-90次/分
B.90-100次/分
C.120-140次/分
D.140-160次/分
[单选题]间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
[多选题]循环训练法结合其他训练方法形成不同的循环训练方案有()循环训练。
A.持续
B.间歇
C.变换
D.游戏
E.重复
[多选题]态度的构成因素包括( )
A.认知
B.情感
C.意向
D.行为
E.价值观

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