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[单项选择]经常从事身体锻炼、身体娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为（）。
A. 体育人口
B. 运动员
C. 体育锻炼者
D. 体育爱好者
[判断题]经常从事游泳锻炼可以提高血液循环系统的功能。
[判断题]广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
[单项选择]经常从事体育锻炼的人，蛋白质的需要量比普通人要高，蛋白质的补充以（）克/千克体重为宜。
A. 1.2-2.0
B. 1.2-1.5
C. 1.6-1.8
D. 1.8-2.0
[单项选择]经常锻炼者从事体力劳动时呼吸功能的变化是（）。
A. 增加呼吸次数
B. 减少呼吸次数
C. 呼吸次数不变
D. 增加肺通气量
E. 减少肺通气量
[单项选择]身体锻炼成瘾属于（）
A. 物质成瘾
B. 过程成瘾
C. 结果成瘾
D. 状态成瘾
[单项选择]大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）
A. 运动时空气要新鲜，气温要适宜
B. 剧烈运动后不宜马上进行冷水浴
C. 体育锻炼后的补水原则是少次多量
D. 从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
[多项选择]一个不经常锻炼身体的同学在校运动会上，参加完5000米比赛后，第二天双腿肌肉酸痛，这是因为其腿部的肌肉细胞（）
A. 只进行了有氧呼吸
B. 进行了无氧呼吸
C. 产生了乳酸
D. 产生了酒精
[简答题]为什么经常参加体育锻炼会使肺活量怎增加？
[单项选择]长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性（）
A. 缩小
B. 不变
C. 肥大
D. 增大
[判断题]经常参加游泳锻炼能提高脑细胞的功能及工作效率。
[单项选择]经常参加体育锻炼，呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足（）的需要。
A. 呼吸
B. 气体交换
C. 营养供给
D. 人体所需能量
[单项选择]经常参加体育锻炼的人，安静时脉搏频率约为（）
A. 60次/min
B. 65次/min
C. 70次/min
D. 75次/min
[单项选择]通常而论，（）的身体锻炼对心境的改善最为理想。
A. 小强度
B. 中等强度
C. 大强度
D. 随意性
