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[单项选择]钙的最好食物来源是（），其他如虾皮、海带、豆及豆制品含钙不少。
A. 蔬菜
B. 海鱼
C. 牛肉
D. 奶制品
[单项选择]牛奶是钙良好的食物来源，每毫升牛奶中含钙量约为（）。
A. 180～200mg
B. 140～160mg
C. 50～70mg
D. 100～120mg
E. 70～90mg
[单项选择]下列食物中含钙较高的是（）。
A. 稻米
B. 酸奶
C. 瘦猪肉
D. 海带
E. 火龙果
[单项选择]下列哪种食物含钙最丰富（）
A. 米饭
B. 梨
C. 青菜
D. 牛奶
[多项选择]以下哪些食物含钙量比较丰富（）。
A. 黄豆及豆制品
B. 乳及乳制品
C. 海带
D. 猪肝
E. 虾皮
[单项选择]铁的最好食物来源是（）
A. 肉类
B. 谷类
C. 蛋类
D. 牡蛎
E. 豆类
[单项选择]锌的最好食物来源是（）
A. 肉类
B. 谷类
C. 蛋类
D. 牡蛎
E. 豆类
[单项选择]钙的最好食物来源是（）
A. 谷类
B. 肉类
C. 蛋类
D. 奶类
E. 豆类
[单项选择]含钙丰富的食物不包括（）
A. 奶与奶制品
B. 豆及豆制品
C. 小虾皮
D. 鸡蛋
E. 海带
[单项选择]维生素E的最好食物来源是（）
A. 鱼类
B. 蛋类
C. 肉类
D. 植物油
E. 蔬菜水果
[单项选择]EPA、DHA的最好食物来源是（）
A. 大豆油
B. 花生油
C. 橄榄油
D. 麦胚油
E. 深海鱼油
[多项选择]以下含钙较多的食物有（）.
A. 乳制品
B. 豆腐
C. 虾皮
D. 畜禽结缔组织
E. 大米
[单项选择]以下含钙丰富的食物，不包括（）。
A. 黄豆
B. 牛奶
C. 海带
D. 猪肝
E. 芝麻酱
