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[单项选择]耐力型运动员赛前供给高糖饮食的目的是()
A. 保证运动员的敏锐视觉
B. 增加运动员的糖原储备
C. 促进物质代谢的调节
D. 提高运动员的肌力
E. 促进机体散热,防止赛中痉挛
[单项选择]为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入()
A. 糖类
B. 蛋白质
C. 脂肪
D. 维生素
E. 矿物质
[单项选择]运动员的膳食制度应与运动相结合,一般在运动前何时进餐较适宜()
A. 2~2.5h
B. 30min
C. 30~60min
D. 1.5~2h
E. 15min
[单项选择]在耐力项目运动员的膳食供给中,脂肪占总能量的比例为()
A. 25%~35%
B. 30%~35%
C. 55%左右
D. 12%~14%
E. 40%~50%
[单项选择]运动员的膳食中某种营养素过量可使钙消耗尽,这种营养素为()
A. 脂肪
B. 糖类
C. 维生素B
D. 蛋白质
E. 维生素A