[多选题]力量训练主要包括（）训练。
A.核心力量
B.上肢力量
C.下肢力量
D.腰部力量

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[单选题]力量训练主要包括( ).上肢力量和下肢力量训练。
A.核心力量
B.保护
C. 支撑
D.脊椎骨

[多选题] 力量训练主要包括( )训练。力量训练时,不可始终对于某一块肌肉或肌肉群进行,应当交替进行。
A. 核心力量
B. 上肢力量
C. 下肢力量
D.腰部力量

[单选题] 基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。
A.核心训练
B. 灵活训练
C.爆发力训练
D. 力量训练

[判断题]止血训练主要包括指压止血训练、加压止血训练和止血带止血训练等。( )
A.正确
B.错误

[判断题]安全训练主要包括:安全防护技能训练、安全操作技能训练、应急避险训练( )
A.正确
B.错误

[判断题]止血训练主要包括指压止血训练、加压止血训练和止血带止血训练等。( )(易)
A.正确
B.错误

[单选题]安全训练主要包括安全防护技能训练、安全操作技能训练、 (　　)、自救互救训练等内容。
A.现场观摩；
B.应急避险训练；
C.知识竞赛；
D.心理疏导。

[多选题]安全训练主要包括( )
A.安全防护技能训练
B.安全操作技能训练
C.应急避险训练
D.自救互救训练

[单选题]安全训练主要包括安全防护技能训练.( ).(C).自救互救训练等内容
A.安全常识训练
B.安全操作技能训练
C.应急避险训练
D.安全装备训练

[多选题]安全训练主要包括(　　)等内容。
A.安全理论知识教育
B.安全防护技能训练
C.安全操作技能训练
D.应急避险训练
E.自救互救训练

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