[判断题]保持充足的睡眠。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。是防暑降温的常识。
A.正确
B.错误

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[单选题]防暑降温的常识中合理饮食，及时补充水分，保持充足的睡眠，空调不宜过冷。
A.A
B.B

[单选题]预防中暑的方法有：(1)保持充足的睡眠和适当营养；(2)穿( )的衣服、延长午休时间；（3)饮用消暑饮料。
A.密封性好的
B.透气性好的
C.保暖性好的
D.棉制的

[单选题]预防中暑的方法有:(1)保持充足的睡眠和适当营养;(2)穿()的衣服、延长午休时间;(3)饮用消暑饮料。
A.密封性好的
B.透气性好的
C.保暖性好的
D.棉制的

[单选题]昆明市某天的最高气温为12℃，最低气温为﹣2℃，这天的最高气温比最低气温高（）
A.﹣10℃
B.10℃
C.14℃
D.﹣14℃

[单选题]做到睡眠卫生的方法有:规律睡眠、避免睡前过度刺激、保持舒适睡眠环境、规律锻炼、()。
A.睡前追剧
B.在卧室种些植物
C.规律进餐
D.晚上剧烈运动

[判断题]班前保证充足睡眠，当班精神集中，班前和班中不准饮酒，作业中禁止打闹和进食，货场内禁止吸烟。
A.正确
B.错误

[简答题]交叉作业场所应保持充足光线。

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