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[简答题]运动减肥有哪些误区?

参考答案: 误区之一:只要多运动,便可以达到减肥的目的。除了从事体育运动外,还应从饮食上进行合理调控。
误区之二:每次坚持30分钟的慢跑即可减肥。短于30—45分钟的运动无论强度大小,脂肪消耗均不明显。
误区之三:运动强度越大,运动越剧烈,减肥效果越佳。中低强度运动或心率维持在100-124次/分钟的长时间运动最有利于减肥。

热门试题:

第1题:[单选题]()是以现值理论为基础,即将一项租赁资产在未来各租期内的租金按一定的利率换算成现值,使其现值总和等于租赁资产成本的租金计算方法
A.附加率法
B.年金法
C.浮动利率租金计算法
D.成本回收法
参考答案:B
本题考核年金法概念。租金的计算方法常见的有年金法,附加率法,成本回收法,浮动利率租金计算法、不规则租金计算法。年金法是以现值理论为基础,即将一项租赁资产在未来各租期内的租金按一定的利率换算成现值,使其现值总和等于租赁资产成本的租金计算方法。

第2题: [单项选择]
下列哪项不属于坐骨神经痛的压痛点()
A. L4、L5脊突旁
B. 骶髂点及臀点
C. 股外侧点
D. 腓点及腓肠肌点
E. 踝点
参考答案:C

第3题:
[判断题]在公安机关立案侦查或者在人民法院受理案件以后,逃避侦查或者审判的,不受追诉期限的限制。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第4题:
[判断题]《修规》第3.12.7条,有人看守道口两侧沿铁路方向各50m范围内路肩外设置高度不低于1m(1.4m)的防护栅栏。
A.正确
B.错误
参考答案:B


第5题: [单项选择]
主要发生在皮肤暴露区,是一种特殊类型的表皮细胞假瘤样增生,多见于男性,单发,此病变为()
A. 传染性软疣
B. 毛细血管瘤
C. 皮脂溢性角化病
D. 角化棘皮瘤
E. 黄色瘤
参考答案:D

第6题:
[简答题]first aid kit 是   设备。
参考答案:2


第7题:
[单选题]三个发车方向,信号机在开放状态及进路表示器右方显示一个白色灯光——表示进路开通,准许列车向( )线路发车。
A.左侧
B.中间
C.右侧
D.随机
参考答案:C


第8题: [单项选择]CO2气体保护焊机中,调速器用来调节送丝速度,目前应用最普遍的调速器件是()。
A. 闸流管
B. 自耦变压器
C. 磁放大器
D. 晶闸管整流器
参考答案:D

第9题:
[单选题]某一油池着火,燃烧面积约400 平方米,现使用CP10型泡沫车灭火,最大泡沫供给量为200 L/S ,若泡沫灭火供给强度为1.25 L/S .平方米,则火场需用泡沫车数量为 ( ) 辆。
A.2
B.2.5
C.3
D.3.5
参考答案:B


第10题:
[多选题]社区警务是公安机关警务与社区相结合有效维护治安秩序、预防违法犯罪的有效方式。此举对于提高社区公众的生活质量产生了积极的影响。下列关于社区警务工作的说法正确的有:
A.巡逻守护是做好社区安全防范工作的有效措施,巡逻时应维护重点时段和部位的社会治安秩序,杜绝违法犯罪的发生
B.对于辖区内发生的重大案件与恶性事件,应严格控制、缩小知悉范围,最大限度减少辖区居民的恐慌情绪
C.举办法制安全教育讲座,分析当前治安状况、违法犯罪特点和手段,提高居民的法律意识和自我防范意识
D.对重点人口、监管对象和有轻微违法人员应开展监督管理和帮教工作
参考答案:CD


第11题:
[判断题]设有线群出站信号机时,在线群每一条发车线路的警冲标内方适当地点,装设发车线路表示器。( )PJ81
A.正确
B.错误
参考答案:A


第12题:
[判断题]道床抵抗轨道框架沿线路方向纵向位移的力称道床纵向阻力。( )
A.正确
B.错误
参考答案:A


第13题:
[单选题]急性肺水肿的治疗,首选的方案
A.西地兰或毒毛旋花子苷K静脉注射
B.地高辛口服
C.根据不同的原发病选择强心利尿扩血管
D.利尿
E.硝普钠
参考答案:C


第14题: [单项选择]
患者,女,35岁,1月前下岗,近3周来心情低落,对事情不感兴趣,早醒,进食少,体重下降7斤。感到悲观失望,自责,觉得自己是家庭的负担,对不起家人,多次自杀未遂。治疗首选()
A. 帕罗西汀
B. 阿米替林
C. 电休克治疗
D. 氟西汀+氯硝西泮
E. 认知疗法
参考答案:C

第15题:
[单选题]易燃物仓库与永久性建筑防火间距 ( )。
A.5
B.10
C.15
D.20
参考答案:D
《国家电网公司电力建设安全工作规程 第2部分:线路》6.2.3

第16题:
[单选题]一般药物在消化道吸收,叫做:( )。
A.被动转运(简单扩散)
B.主动转运
C.易化扩散
D.滤过
参考答案:A


第17题:
[单选题]《安全生产事故隐患排查治理暂行规定》,重大事故隐患报告内容不包括:
A.隐患的现状及其产生原因
B.隐患的危害程度和整改难易程度分析
C.隐患的治理方案
D.隐患发现人员
参考答案:D


第18题:
[多选题]《乘务班组出、退乘点名作业指导书》规定: 列车长组织乘务人员按规定时间派班室门外列队集合,检查()。
A.着装
B.仪容仪表
C.职务标志
D.对讲机、耳机
参考答案:ABCD


第19题:
[单选题]既治风寒表实无汗,又治风寒表虚有汗的药物是
A.麻黄
B.紫苏
C.桂枝
D.香薷
E.荆芥
参考答案:C
该题考查解表药的适应证,麻黄用于风寒表实无汗证(A错)。紫苏用于风寒感冒兼气滞证(B错)。桂枝用于风寒表实无汗证和风寒表虚有汗证(C对)。香薷用于风寒感冒兼有湿者(D错)。荆芥用于外感表证,祛风功效强(E错)。

第20题:
[判断题]1740施工结束如接地线需连接时,由供电部门负责完成,可焊接在钢轨上。
A.正确
B.错误
参考答案:B


第21题:
[单选题](77910)耐热等级是指绝缘材料在正常运用条件下允许的( )工作温度等级。(2.0分)
A.最低
B.平均
C.最高
D.极限
参考答案:C


第22题:
[单选题]特殊躯体感觉核是
A.前庭神经核
B.脑桥核
C.孤束核
D.三叉神经中脑核
参考答案:A


第23题:
[单选题]发现小火时来不及取灭火器时,起火车厢乘务员组织旅客( ),实施灭火。
A.用灭火器
B.切断火源
C.就地取材
D.逃生
参考答案:C


第24题: [单项选择]

2016年1月1日起,“全面二孩”政策在全国范围内实施,国家提倡一对夫妻生育两个子女,这是对之前以独生子女为特征的生育政策作出的重大调整。这一调整可能是基于()
①消费对产品的升级换代具有决定作用
②人是生产力发展过程中最具决定性的因素
③我国GDP总量逐年下降,需要依靠消费来拉动
④我国人口已经呈现老龄化趋势


A. ①②
B. ①③
C. ②④
D. ③④
参考答案:C
答案解析:【分析】生产决定消费,消费反作用于生产,①是错误的,排除;我国经济增速放缓,经济形势达到新常态,但不是GDP总量逐年下降,③是错误的,排除;人是生产力发展过程中最具决定性的因素,面对我国人口已经呈现老

第25题: [多项选择]
网络购物的典型骗术有()
A. 低价诱惑
B. 奖品丰富
C. 虚假广告
D. 格式化合同
参考答案:A,B,C,D

第26题:
[单选题]施工单位不得转包或者违法分包工程。( )
A.正确
B.错误
参考答案:A


第27题:
[单选题]节气知识冬至:时值公历的(  )前后、
A.42664
B.42695
C.42725
参考答案:C


第28题:
[判断题]铁路局抗震救灾指挥部办公室设交通事故应急救援协调办公室电话:029-82323060,029-82323080;路电:055-23060,055-23080。(应急处置-西铁办(2015)118,附件5,2.2.2)(网工)
A.正确
B.错误
参考答案:B


第29题:
[单选题]思想政治教育是党对国家综合性消防救援队伍实施思想政治领导的( )。
A.基本途径
B.基本方法
C.基本方式
D.基本要求
参考答案:A


第30题:
[单选题]已知某银行2015年已处理的抵债资产变现价值为90万元,总价为100万元,年初待处理的抵债资产总价为200万元,则该银行抵债资产年处置率和抵债资产变现率分别为( )。
A.200%:90%
B.50%;90%
C.200%:45%
D.50%;45%
参考答案:B
该银行抵债资产年处置率=一年内已处理的抵债资产总价/一年内待处理的抵债资产总价×100%=100/200×100%=50%。该银行抵债资产变现率=已处理的抵债资产变现价值/已处理抵债资产总价×100%=90/100×100%=90%。

第31题:
[多选题]单个业主在物业管理活动中享有的权利包括( )。
A.按照物业服务合同的约定接受物业服务企业提供的服务
B.参加业主大会会议,行使投票权
C.选举业主委员会委员,并享有被选举权
D.决定选聘和解聘物业服务企业
参考答案:ABC


第32题: [单项选择]
膳食模式是以动物性食物为主的国家是()。
A. 日本
B. 希腊
C. 中国
D. 美国
E. 印度
参考答案:D

第33题:
[判断题] 刑事立案后发现犯罪情节显著轻微、危害不大不认为是犯罪的公安机关应当说服当事人向人民法院自诉。
A.正确
B.错误
参考答案:B


第34题:
[判断题]重力除尘器应设置安全放散阀。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第35题:
[单选题]道岔护背距离不得大于( ) mm。
A.1391
B.1392
C.1388
D.1386
E.1346
F.1348
参考答案:F


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