[单选题]为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不良反应，献血者在献血前一天和献血 的当天，需注意一些事项。据此，下列不正确的一项是（ ）
A.要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹
B.献血前不要吃高脂肪食物，但要吃高蛋白食物
C.献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血
D.应该阅读一些献血宣传资料，以减轻和解除思想负担

参考答案:B
为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前 一天和献血的当天，需注意以下一些问题：（1)献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要 吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡食物，以防血液浑浊，影响血液质量。（2)要 保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些 反应。（3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。（4)准备献血前还可以阅读一些献血 宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。