第5题: [多项选择][案例描述] 生命在于运动，有规律的运动不仅能促进身心健康，而且能预防和控制某些慢性病。因此指导人群科学合理的运动已经成为营养工作着的一项重要任务。指导一个成年人的运动主要原则和安全运动条件是什么。 一个成年人运动方案主要原则是______。 A. 最好每天2次 B. 以有氧运动为主 C. 低强度 D. 以耐力运动为主 参考答案:B,D 答案解析:成人运动指导应遵循以下4个原则：(1)运动类型 以有氧运动和耐力运动为主，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、跳舞、爬山、水上运动、滑雪、滑冰等，以及各种球类运动，如乒乓球、羽毛球等。(2)运动
第27题: [单项选择]在母乳喂养健康教育项目中，实现母乳喂养行为的促成因素是（）。 A. 哺乳母亲理解了母乳喂养对孩子的好处 B. 哺乳母亲理解母乳喂养对自身的好处 C. 家庭成员了解了母乳喂养的好处 D. 工作单位安排哺乳时间 E. 哺乳母亲发现孩子喜欢吃母乳 参考答案:D 答案解析:促成因素是指促使某种行为或愿望得以实现的条件，即实现某行为所必需的技术和资源。
