[简答题]简述自我管理的内容？

参考答案: 自我管理，是指个体对自己的思想、心理和行为的调节、控制或约束。其内容主要有：
（1）自我思想管理：是自我管理的首要内容，思想是一个人的灵魂，它是人在参加社会活动过程中形成的，并支配人的心理活动和行为，直接关系到人的行为结果。
（2）自我心理管理：即自我保健和自我心理调节。
（3）自我行为管理：人的行为可以“为善”，也可以“为恶”，应该提倡使自己的行为朝着对自身和对社会有利的方向发展。