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[简答题]培训师可以通过哪些途径进行状态调整以增强自信心?

参考答案:1.熟悉教材,烂熟于胸:培训师在课前要仔细研读教材,熟悉教材内容,建立与增强上课的自信心; 2.多练习,拿出最佳状态:通过面对镜、录音讲、他人讲的方式模拟练习讲课的过程; 3.提前到场,寻找感觉:培训师可提前15分钟到达讲课现场熟悉情况,检查教学用具等设备,同时可以与学员简短交流,了解学员课前准备情况,拉进与学员之间的关系; 4.放松神经,深呼吸:开始上课前如果培训师觉得紧张,可放松肌肉深呼吸或到教室外走动放松; 5.亲和、有趣的自我介绍:亲和、有趣的自我介绍能有效拉进培训师与学员之间的距离,同时降低培训师的心理压力; 6.漂亮的开场:漂亮的开场能激发学员的学习兴趣,让学员迅速集中精力,营造良好的课堂氛围,增强培训师自信心。

热门试题:

第1题:[单选题]不得认定为工伤或者视同工伤的情形( )。
A.故意犯罪的,
B.醉酒或者吸毒的,
C.自残或者自杀的。
D.以上都是
参考答案:D


第2题:
[判断题]三相系统中可能发生的短路类型有;对称短路.不对称短路两类。( )
A.正确
B.错误
参考答案:A


第3题: [单项选择]
在单层工业厂房结构吊装中,如安装支座表面高度为15.0m(从停机面算起),绑扎点至所吊构件底面距离0.8m,索具高度为3.0m,则起重机起重高度至少为( )。
A. 18.2m
B. 18.5m
C. 18.8m
D. 19.1m
参考答案:D

第4题:
[单选题]下列属于特级护理的病人是( )
A..肝移植手术后病人
B..年老体弱者
C..昏迷病人
D..择期手术病人
E..高热病人
参考答案:A


第5题:
[单选题]在电力系统中,经常把电力设备、杆塔、支撑装置等与大地作良好的连接,这种连接方式叫( )。
A.保护接零
B.保护接地
C.接地
D.双重接地
参考答案:C


第6题: [单项选择]
无抗炎抗风湿作用的药物是
A. 阿司匹林
B. 对乙酰氨基酚
C. 吲哚美辛
D. 布洛芬
E. 炎痛喜康
参考答案:B

第7题:
[单选题]开展交通事故救援时,救援车辆应跨路斜停(车尾靠近来车方向)在事故车辆( )。
A.前方
B.后方
C.一侧
D.反向车道
参考答案:B


第8题:
[单选题]配电网统一信息模型建设未包含( )。
A.PMS2.0图模一体化流程优化
B.PMS2.0标准图模输出
C.PMS2.0与配电自动化集成
D.PMS2.0与营销系统集成
参考答案:D


第9题:
[单选题]对银行通知有异议的,客运部须于( )内提出《短款
A.当日内
B.一个工作日内
C.两个工作日内
D.三个工作日内
参考答案:D


第10题:
[简答题]哪些线路不计算容车数?
参考答案:机车走行线、机待线、检衡线、迂回线、安全线、避难线(兼闯坡线除外),不计算容车数。


第11题:
[单选题]()是由不完善或有问题的内部程序、人员及系统或外部事件所造成损失的风险。
A.市场风险
B.操作风险
C.流动性风险
D.国家风险
参考答案:B


第12题:
[单选题]一电压恒定的直流电路中,电阻值增大时,电流。
A.不变
B.增大
C.减小
D.变化不定
参考答案:C


第13题: [多项选择]
建设工程监理的范围包括( )。
A. 利用外国政府或者国际组织贷款、援助资金的工程
B. 国家规定必须实行监理的工程
C. 国家建设工程
D. 成片开发建设的住宅小区工程
E. 大中型公用事业工程
参考答案:A,B,D,E

第14题:
[单选题]某供电公司某10kV开闭所检修作业现场,发生一起人身触电事故,一名作业人员死亡,根据《国家电网公司安全事故调查规程》(国家电网安监〔2011〕2024 号),该起事件属于( )。
A.一般人身事故
B.较大人身事故
C.五级电网事件
D.五级设备事件
参考答案:A


第15题: [单项选择]
22岁女性,孕32周,1周前出现头痛、四肢乏力。5天前发现下腹部散在多个大小不一的圆形红斑,淡红色,压之褪色,界清。2夫前红斑遍布全身,红斑间不相互融合,无服药史()
A. 妊娠合并淋病
B. 妊娠合并玫瑰疹
C. 妊娠合并滴虫阴道炎
D. 妊娠合并外阴化脓性感染
E. 妊娠合并巨细胞病毒感染
参考答案:B

第16题:
[单选题]对定位精度要求高的销和销孔,装配前检查其接触面积,应符合设备技术文件的规定;当无规定时,宜采用其总接触面积的(  )。
A.0%-25%
B.25%-50%
C.50%-75%
D.75%-100%
参考答案:C


第17题:
[单选题]《铁路旅客运输服务质量规范》(空调)7.3.3.2条规定,视频播放画面清晰,外放声音不得影响列车广播的正常播放,且音量不得()。
A.高于50分贝
B.高于40分贝
C.高于30分贝
D.高于20分贝
参考答案:C


第18题: [单项选择]
()将链接广度作为影响网站排名的重要指标之一
A. Google
B. Baidu
C. IE
D. 搜狗
参考答案:A

第19题:
[填空题]电力监控系统监控对象一般按照供电系统的具体内容而定。典型监控对象包括 66-110kv 设备.().10-35kv 设备.直流 750v 或直流 1500v 设备.400v 设备.配电变压器.交直流电源屏.排流柜.轨道电位限制装置等。
参考答案:主变压器


第20题:
[单选题]司机台开锁后受电弓无法升起,应检查主风缸压力是否大于( )bar。
A.3.8
B.4.0
C.5.5
D.7.0
参考答案:B


第21题: [多项选择]
慢性肾炎治疗措施一般不包括()
A. 利尿降压
B. 激素
C. 抗血小板药物
D. 低蛋白、低磷饮食
E. 细胞毒类药物
参考答案:B, E

第22题:
[单选题]若甲对A县工商局和A县公安局的行为均不服,分别以A县工商局、A县公安局为被告提起行政诉讼,法院()?
A.应当合并审理
B.需经甲同意才能合并审理
C.可以合并审理
D.不能合并审理
甲市土地局对一块使用权存有争议的土地作出处理,分别给工贸公司、磷肥厂颁发了《国有土地使用权证》。大河公司认为土地局的行为侵犯了本公司的国有土地使用权于是向甲市政府提出复议,复议机关维持了土地局的行为。
参考答案:C


第23题:
[单选题]出站信号机应设在每一发车线的警冲标()(对向道岔为尖轨尖端外方)适当地点。
A. 对称
B.内方
C.外方
参考答案:B


第24题: [简答题]
“花间派”词人的词作被编入哪部作品中?
参考答案: “花间派”词人的词作被编入《花间集》中。

第25题:
[判断题]矿山、金属冶炼建设项目和用于生产、储存、装卸危险物品的建设项目竣工投入生产或者使用前,应当由负有安全生产监督管理职责的部门组织对安全设施进行验收。( )
A.正确
B.错误
参考答案:B
建设单位

第26题: [单项选择]
患者,男,20岁。反复咳嗽,咯痰量多已2年。今天突然咯鲜血300ml,无发热,不消瘦。听诊:右下肺闻及小水泡音。应首先考虑的是
A. 大叶性肺炎
B. 肺结核
C. 支气管扩张
D. 风湿性心脏病二尖瓣狭窄
E. 肺脓肿
参考答案:C

第27题: [单项选择]
高危孕妇护理,不正确的是( )
A. 不管胎儿成熟程度即终止妊娠
B. 增加营养
C. 卧床休息
D. 适时终止妊娠
E. 预防早产
参考答案:A

第28题: [单项选择]
气象资料调查的期间因评价级别不同而有不同的要求,对于二、三级评价项目需要最近( )年的气象资料。
A. 5
B. 3
C. 2
D. 1
参考答案:B

第29题:
[单选题]细胞膜电位变为外负内正的状态称为( )。
A.极化
B.超极化
C.去极化
D.反极化
E.复极化
参考答案:D
静息状态下膜电位的状态为外正内负,当膜内负值减小时称为去极化,去极化到膜外为负而膜内为正时称反极化。

第30题:
[单选题]无砟道床静态检查对未处理的Ⅱ级伤损处所()检查1遍。
A. 每季度
B. 每月
C. 每半月
D. 每周
参考答案:A


第31题: [单项选择]
电阻应变片的输入为()。
A. 力
B. 应变
C. 速度
D. 加速度
参考答案:B

第32题:
[单选题]BE017 石油钻机传动链条主要有( )。
A.套筒滚子链条
B.齿形链条
C.套筒滚子链条和齿形链条
D.套筒滚子链条和双排链条
参考答案:C


第33题:
[判断题]实施支持疫情防控和经济社会发展税费优惠政策落实工作机制例会制度,督察内审处负责会议通知、会议纪要起草等会议协调具体工作;各处室积极配合,共同推进例会顺利开展。()
A.正确
B.错误
参考答案:B
根据《国家税务总局浙江省税务局关于进一步健全支持疫情防控和经济社会发展税费优惠政策落实工作机制的通知》浙税函〔2020〕231号,政策法规处负责会议通知、会议纪要起草等会议协调具体工作;各处室积极配合,共同推进例会顺利开展。

第34题:
[判断题]使用粤通卡APP/粤通卡ETC小程序补录资料成功后不会更新客户信息和车辆信息,仅同步照片至综合服务平台系统。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第35题:
[简答题]无缝线路铺设验收标准规定,缓冲区钢轨接头螺栓使用M24 的________________螺栓。
参考答案:10.9级


第36题:
[单选题]患者男性,23岁,3年来经常餐后半小时出现上腹痛,以秋末冬初为重,伴腹胀、嗳气。查体:腹软,上腹部偏左轻压痛,无反跳痛,最可能的诊断为:
A.肠癌
B.胃溃疡
C.十二指肠溃疡
D.胰腺炎
E.肠梗阻
参考答案:B


第37题:
[填空题]He was running( )the pace he had learnt from the natives. at
参考答案:at the pace“以那种速度”,介词at常用以表示速度、比率、价格等。


第38题: [单项选择]
白虎加人参汤证出现背微恶寒的病机是()
A. 风寒外束,卫阳被郁
B. 热盛气津两伤,汗出肌腠疏松
C. 阳虚阴盛,肌肤失温
D. 痰实阻遏,阳不外达
E. 寒湿凝滞,背阳不充
参考答案:B
答案解析:白虎加人参汤证为邪入阳明化热,进而耗伤气阴所致。里热逼迫津液外泄则大汗出,汗出肌疏,津气两伤,不胜风袭故见背微恶寒。

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