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[简答题]中年人锻炼选择什么运动项目?

参考答案: ①增强心肺功能的锻炼项目。比如,健身跑、游泳、骑自行车等。
②增强肌肉力量的锻炼项目。如俯卧撑、仰卧起坐、原地向上跳、跑步等。
③娱乐性较浓的锻炼项目。如保龄球、旅游、钓鱼、划船、跳舞等。
④缓慢放松性的锻炼项目。太极拳、散步等。锻炼时注意身体反应及自我感觉,量力而行。

热门试题:

第1题: [单项选择]甲、乙与丙就交通事故在交管部门的主持下达成《调解协议书》,由甲、乙分别赔偿丙5万元,甲当即履行。乙赔了1万元,余下4万元给丙打了欠条。乙到期后未履行,丙多次催讨未果,遂持《调解协议书》与欠条向法院起诉。下列哪一表述是正确的
A. 本案属侵权之债
B. 本案属合同之债
C. 如丙获得工伤补偿,乙可主张相应免责
D. 丙可要求甲继续赔偿4万元
参考答案:B
答案解析:[考点] 债的发生原因
合同是最常见的债的发生原因。本题中,丙持《调解协议书》与欠条向法院起诉,说明其是依据合同关系提起诉讼,诉的标的为合同关系,而非侵权关系,据此A项错误,B项正确。C项所

第2题:
[单选题]按照 CommonJS 规范,在任何模块代码的作用域下没有内置了以下哪些变量?
A.module
B.context
C.require
D.exports
参考答案:B


第3题:
[单选题]下列选项中,()不符合汽车制动液性能的要求。
A.制动迅速准确,安全可靠
B.蒸发性要好
C.化学安定性好
D.对刹车皮碗的侵蚀小
参考答案:B


第4题:
[单选题]关于输血的知识,下列说法正确的一项是()。
A.输血前经过检疫就能够避免受血者感染血液传播性疾病
B.在大出血的紧急情况下,可依据献血者所报血型,直接输血
C.输血可以为病人增加抵抗力,补充营养,所以手术病人应常规输血
D.成分输血具有疗效好,副作用小,节约血液资源以及便于保存和运输等优点
参考答案:D
输血过程中也有可能会感染疾病。排除A。献血、输血前必须进行血型检测,确保血型相容,直接依献血者所报血型输血可能出现事故。B项排除。全血的血浆中虽然含有白蛋白、免疫球蛋白以及多种抗体,但含量不多,起不到增强抵抗力的作用,也解决不了营养问题。所以C项是错误的。只给患者输入所需血液成分的输血方式,叫做成分输血。成分输血可以提高血液的利用率和疗效,而且因为不输入患者不需要的成 分,所以不会增加心脏的负担。故本题答案选D。

第5题: [单项选择]
由地壳运动引起的地壳()、()称为地质构造,它是研究地壳运动()和()的依据。
A. 拉伸;张裂;性质;方式
B. 变形;变位;性质;方式
C. 变形;变位;变化;发展
D. 拉伸;变位;变化;方式
参考答案:B
答案解析:

[解析] 本题考查地理知识。A.拉伸和张裂都是地壳变形的具体表现,没有变位,错;C.变化和发展意思也差不多,没有提到地壳运动的性质;D.拉伸只是地壳变形的具体现象之一,不是地壳变形的全部。

第6题:
[判断题]专项应急预案中处置措施应针对本单位事故类别和可能发生的事故特点、危险性,制定的应急处理措施(如:煤矿瓦斯爆炸、冒顶片帮、火灾、透水等事故应急处置措施,危险化学品火灾、爆炸、中毒等事故应急处置措施)。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第7题: [多项选择]
标准的实质是对一个特定的活动(过程)或者其结果(产品或输出)规定共同遵守和重复使用的()。
A. 总则
B. 准则
C. 规则
D. 导则
E. 特性文件
参考答案:C, D, E
答案解析:标准的实质是对一个特定的活动(过程)或者其结果(产品或输出)规定共同遵守和重复使用的规则、导则或特性文件。

第8题:
[判断题]目前,安全生产管理中最为缺乏的是安全技术措施。( )
A.正确
B.错误
参考答案:B
目前,安全生产管理中最为缺乏的是安全教育措施。

第9题:
[简答题]《北京局集团公司限制铁路旅客运输领域严重失信人购买车票实施细则》第六条
参考答案:第六条 对发生下列严重失信行为的旅客限制乘坐铁路旅客列车。 1.扰乱铁路站车运输秩序且危及铁路安全、造成严重社会不良影响的。 2.在动车组列车上吸烟或者在其他列车的禁烟区域吸烟的。 3.查处的倒卖车票、制贩假票的。 4.冒用优惠(待)身份证件、使用伪造或无效优惠(待)身份证件购票乘车的。 5.持伪造、过期等无效车票或冒用挂失补车票乘车的。 6.无票乘车、越站(席)乘车且拒不补票的。 7.依据相关法律法规应予以行政处罚的。


第10题: [填空题]
The burglar, though (wound)(), didn’t stop running.
参考答案:wounded
答案解析: [考点] 让步状语从句
[解析] 在让步状语从句中,当从句的主语与主句的主语一致时,从句的主语和系动词可以省略。本句中空格处即省略了he had been。

第11题:
[单选题]张涛是现役三级士官,在某次部队执行抢险任务中献出了年轻的生命,随后被迫授为烈士。对此,社会工作者可以提供的优抚安置服务是()。
A. 抚恤
B. 安置
C. 优待
D. 优抚
参考答案:A
我国优抚工作中的抚恤是指对残疾军人、烈士遗属、因公牺牲军人遗属,按照国家规定的标准给予的抚恤金优待,分死亡抚恤和残疾抚恤两类。

第12题:
[多选题]教育研究资料的收集渠道有( )
A.问卷
B.访谈
C.个案
D.观察
E.从有关文件中收集
参考答案:ABCDE
一般来说,教育研究资料的收集主要有两个渠道:一是采用问卷、访谈、测量、个案、 观察等方法直接收集资料;二是从现成的文献资料人手,在有关的文件、档案、作品中收集有关 资料。

第13题:
[判断题]轻便型搅拌机宜布置在距坑口外0.5m处。
A.正确
B.错误
参考答案:B


第14题:
[单选题]甲公司签发的支票上,中文大写记载的金额为“壹万玖仟捌佰元整”,而阿拉伯数字(数码)记载的金额为“19810元”,下列关于该支票效力的表述中,正确的是()。
A.支票无效
B.甲公司将金额更改为一致并签章后,支票有效
C.支票有效,以中文记载为准
D.支票有效,以阿拉伯数字(数码)记载为准
参考答案:A
法律规定,票据金额以中文大写和数码同时记载,二者必须一致,二者不一致的,票据无效;而且金额更改的票据也是无效的。

第15题:
[判断题]事故中承担的责任分配关系:全部责任l00%;主要责任60%;次要责任40%。
A.正确
B.错误
参考答案:B


第16题:
[判断题] 本辖区校园暴力案件进行总结、分析、提出策,这属于专题研判的范畴
A.正确
B.错误
参考答案:A


第17题: [单项选择]
在核算企业工资总额中以下不应包括在内的是( )。
A. 计时工资
B. 计件工资
C. 奖金
D. 加班工资
E. 稿费讲课费
参考答案:E
答案解析:[解析] 根据国务院发布的有关规定颁发的发明创造奖、自然科学奖、科学技术进步奖和支付的合理化建议和技术改进奖以及支付给运动员、教练员的奖金;有关劳动保险和员工福利方面的各项费用;有关离休、退休、退职人

第18题:
[填空题]安放仰卧位时上肢的远端关节应高于( ), 手掌在身体( )
参考答案:近端关节|前面


第19题: [判断题]
出口信贷所支持的出口产品一般是融资性货物和服务,金额大、期限长。()
参考答案:错

第20题:
[简答题]根据检测结果将接触网分为哪几种量值来界定?(应知应会-《维规》第79条)
参考答案:根据检测结果,对设备的运行状态用标准值、警示值和限界值三种量值来界定。
标准值、警示值,限界值

第21题: [判断题]
咽后间隙中有疏松淋巴组织和结缔组织。
参考答案:对

第22题:
[单选题]用硬质合金车刀车削直径为φ60mm 的45 钢工件,一次进给车至φ55mm,工件转速为 n=500r/min,进给量 f=0.4mm/min,线速度为( )。
A.94.2m/min
B.86.35m/min
C.90.275m/min
D.42.9m/min
参考答案:A


第23题: [单项选择]
在符合亨利定律的汽液平衡系统中,溶质在气相中的摩尔浓度与其在液相中的摩尔浓度的差值为()
A. 正值
B. 负值
C. 零
D. 不确定
参考答案:D

第24题:
[单选题]当设备发生外壳漏电时,人体接触设备金属外壳所造成的电击称作( )。A、直接接触电击 B、间接接触电击 C、静电电击 D、非接触电击
A.A
B.B
C.C
D.D
参考答案:B


第25题:
[判断题]起飞前接到匿名电话称要劫机、炸机或有爆炸物时所在地机场公安机关在获知匿名电话后,机场公安机关必须对到达的飞机进行警戒,设定安全警戒圈。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第26题: [多项选择]
发行审核委员会的表决票设有()。
A. 同意票
B. 反对票
C. 弃权票
D. 以上都不对
参考答案:A, B

第27题:
[单选题]当事人要求听证的,应当在行政机关告知后( )内提出。
A.一日
B.三日
C.七日
D.三十日
参考答案:B


第28题: [单项选择]
机车、轨道车鸣笛(),为启动注意信号。
A. 一长声
B. 一短声
C. 二短声
D. 二长声
参考答案:A

第29题:
[单选题]串联谐振又叫( )。[332010102]
A.电流谐振
B. 电压谐振
C.电感谐振
D.电容谐振
参考答案:B


第30题:
[单选题]结合早操,()至少进行1次着装、仪容和个人卫生的检查,每次不超过()。
A.每周、10分钟
B.每半月、10分钟
C.每周、15分钟
D.每半月、15分钟
参考答案:B


第31题:
[单选题]未持有民用机场航空器活动区机动车驾驶证的人员,在航空器活动区内( )
A. 可以在没有飞机起降的时候驾驶车辆
B. 可以在限定的区域内驾驶车辆
C. 不得驾驶车辆
参考答案:C


第32题:
[单选题] 国家电网公司电力安全工作规程线路部分规定,( )线路可以只在工作地点附近装设一组工作接地线。
A. 作业杆塔
B. 配合停电的
C. 停电线路
D. 工作地段
参考答案:B


第33题:
[判断题]机动车登记服务站应当配备与机动车查验工作相适应的社会辅助查验员,社会辅助查验员可以兼任登记审核岗。
A.正确
B.错误
参考答案:B


第34题:
[单选题]下面缩分法只适用于全水分煤样制备的是( )。
A.九点缩分法
B.堆锥四分法
C.机械缩分法
D.二分器缩分法
参考答案:A


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