[简答题]孩子该如何补锌？

参考答案:许多妈妈感觉自己的孩子长得瘦小饭量差，就认为缺锌，几乎是每日一支葡萄糖酸锌，其实这样刻意地补锌反而会损害宝宝的健康。对于不缺锌的宝宝来说额外补充有可能造成体内锌过量从而引发代谢紊乱，导致宝宝出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，过量的锌还会抑制机体对铁和铜、钙、维生素C的吸收，并影响孩子的抗病能力。母乳中锌的吸收率较高，为血清锌的4～7倍。所以妈妈要坚持母乳喂养，至少要让宝宝喝上3个月的母乳，然后再逐渐用配方奶粉或其他代乳品。宝宝要补锌，最好先去医院检查血清锌，缺则补不缺找找有否其它原因引起的厌食。最好的预防方法坚持母乳喂养，合理膳食。