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[简答题]你认为作为护理管理者,应当怎样结合护理工作特点,做好工作压力管理?

参考答案: 首先应识别压力。明确工作压力主要来源于工作的内在因素、组织的作用、组织特征、工作发展需求、组织内部关系。评估护理组织中是否存在增加护理人员工作压力的因素,如工作难度太大、组织气氛不够融洽等,并指出它对组织和个人工作绩效的影响。当工作压力过大时,员工可能出现个性、工作习惯或行为方式改变等,通常表现为工作拖拉。工作量减少,缺勤增加,很难做出决策,粗心出错的次数增加,遗忘职位的要求,难以与他人融洽相处,盯住个人的错误和失败等。其次要个人和组织共同努力,有效应对工作中的压力。
个人面对较大的工作压力时,可以采取的措施有:
明确任务:
明确自己的工作目标、任务内容、工作程序、拥有的权力、承担的责任等,消除由于工作模糊不清造成的工作压力;
授权:
管理人员的工作压力过大时,可以选择适当任务进行授权;
寻求帮助:
根据需要寻求技术支持、心理安慰等帮助;
消除追求完美的思想:
正确看待现实、不追求过分完美;
增强对模糊状态的忍耐度:
增强对模糊不清的工作,或者模糊的工作成绩评价标准的忍耐程度;
松弛技巧:
借助一些方法松弛一下过度紧张的神经;
调动工作:
必要时放弃这份工作,谋求更适合自己的岗位。
组织机构可以采取的方法有:
培训:提高员工的专业知识和技能,以此帮助员工更顺利地完成任务,还要教会员工必要的心理调适技巧,以有效地缓解压力;
工作设计:进行人员调整和工作设计,重新划定任务范围或改变工作内容,提高工作职务的明确性;
建立保健中心:让员工有一个适宜的环境来调整心理、生理的不平衡。

热门试题:

第1题:[单选题]含有两个羧基的氨基酸是: ( )
A.单选题
B.丝氨酸
C.酪氨酸
D.谷氨酸
E.赖氨酸
参考答案:C


第2题: [单项选择]
PC机中,I/O端口常用的地址范围是( )。
A. 0000H~0FFFFH
B. 0000H~3FFFH
C. 0000H~7FFFH
D. 0000H~03FFH
参考答案:D

第3题: [单项选择]
{$mediaurl}
参考答案:C
答案解析:[听力原文]
The two women are dancing in the evening.

第4题:
[多选题]小承气汤证的主症有:
A.潮热
B.下利
C.脉滑疾
D.汗出
E.讝语
参考答案:ABDE


第5题: [单项选择]
大结胸证的病机是()。
A. 痰热互结
B. 水热互结
C. 湿热内郁
D. 寒湿壅聚
E. 宿食结聚
参考答案:B

第6题:
[多选题]凡触碰安全红线的,取消责任人()安全奖,并给予()。
A.当季度
B.全年
C.当月
D.通报批评
E.记过
参考答案:AD


第7题: [单项选择]
Through a procedure known as time-sharing, one large computer can be employed (simultaneously) by lots of small users.
A. ahead of time
B. all the time
C. at the same time
D. in time
参考答案:C
答案解析:at the same time“同时”。ahead of time“提前”;all the time“一直”;in time“及时地”。本题译文:通过共享,这台大型计算机可以同时被许多用户使用。

第8题:
[判断题]TVM纸币接受模块可接受10元纸币。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第9题: [单项选择]
在已探明的气田上,为了开采天然气而钻的井称为()。
A. 钻井
B. 资料井
C. 探井
D. 生产井
参考答案:D

第10题:
[单选题]电子式电流互感器的复合误差应满足()级或5TPE级要求。
A.5p
B.4p
C.3p
D.2p
参考答案:A


第11题: [多项选择]
基金募集信息披露包括( )。
A. 首次募集披露
B. 续存期募集信息披露
C. 定期募集信息披露
D. 长期募集信息披露
参考答案:A,B
答案解析:[解析] 基金募集信息披露包括首次募集披露和续存期募集信息披露。

第12题:
[单选题]热电循环的机组减少了(  )。
A.冷源损失;
B.节流损失;
C.漏汽损失;
D.湿汽损失。
参考答案:A


第13题:
[单选题]担任人民警察领导职务的人员应当具备( )知识。
A.
法律专业
B.
治安管理专业
C.
侦查专业
D.
行政管理专业
参考答案:A


第14题: [多项选择]
会计科目按其所归属的会计要素不同,分为资产类、负债类、共同类、()六大类。
A. 所有者权益类
B. 损益类
C. 成本类
D. 费用类
E. 收人类
参考答案:A, B, C
答案解析:会计科目分为资产类、负债类、所有者权益类、共同类、成本类、损益类这六大类。

第15题: [单项选择]
病毒性肺炎具有诊断价值的组织学特点是()。
A. 胞质或胞核内出现包涵体
B. 肺泡腔内浆液渗出
C. 肺泡上皮细胞增生
D. 细支气管上皮增生
E. 肺间质单核细胞、淋巴细胞浸润
参考答案:A

第16题:
[单选题] 流体密封器采用的流体介质是( )。
A. .火炬气
B. .工业风
C. .氮气
D. .燃料气
参考答案:C


第17题: [单项选择]
若一次宴会菜点每桌销售额为1000元,宴会毛利率为70%,在每桌宴席菜点的可容成本为()元。
A. 300
B. 500
C. 700
D. 800
参考答案:B

第18题: [单项选择]
将淬硬的钢件加热到临界点以下的某个温度保温一段时间,然后在空气中或油中冷却下来的过程叫做()。
A. 退火
B. 回火
C. 正火
D. 调质
参考答案:B

第19题: [单项选择]
在完全严格的计划经济体制下,衡量货币供求是否均衡的重要标志为( )。
A. 货币流通速度
B. 生产能力
C. 价格
D. 利率
参考答案:A
答案解析:在完全严格的计划经济体制下,由于物价受到严格的控制,无法真实反映货币供求状况,只有通过货币流通速度反映出来。

第20题:
[简答题]党的十九届五中全会提出了到 2035 年的远景目标,其中包括建成什么、健康中国,国民素质和社会文明程度达到新高度,国家文化软实力显著增强。
参考答案:文化强国、教育强国、人才强国、体育强国。


第21题: [填空题]
在华为接入分析中,华为BSC6000的寻呼请求成功次数的统计指标为建立指示次数(寻呼响应)()+建立指示次数(寻呼响应)()+建立指示次数(寻呼响应)(TCHH)。
参考答案:SDCCH;TCHF

第22题: [多项选择]
子宫内膜癌行分段诊刮时应注意( )
A. 刮出物应分瓶标记送病理学检查
B. 应将子宫腔内组织尽量刮干净
C. 操作小心,以免穿孔
D. 刮出物疑为内膜癌时,只要足够送病理学检查即应停止操作
E. 诊刮可判断肌壁浸润的深度
参考答案:A,C,D

第23题:
[单选题]设计行车速度为300~350km/h时,双线隧道内轨顶面以上净空面积不应小于( )。
A.52㎡
B.58㎡
C.70㎡
D.100㎡
参考答案:D


第24题:
[多选题]根据执勤战斗任务分类,执勤战斗预案分为( )。
A.灭火作战预案
B.抢险救援预案
C.大型活动现场消防勤务预案
D.跨区域作战预案
参考答案:ABCD


第25题: [多项选择]
对于以保全为目的的借新还旧贷款必须符合下列情况之一。()
A. 原贷款法律手续不完善或时效即将过期,不重新办理贷款手续,无法保全贷款的
B. 原贷款担保不足值,不重新办理贷款手续肯定会造成贷款损失的
C. 原贷款债权人因借款人转制等原因出现变化,不重新办理贷款手续可能造成我行债权“悬空”的
D. 办理借新还旧时点无欠息
参考答案:A, B, C

第26题:
[单选题]超限货物装车后,由轨面起高度自1250至( )mm之间有任何部位超限者,为中部超限。
A. 3600
B. 3000
C. 2800
D. 4000
参考答案:A


第27题:
[多选题]由建设单位采购的主要设备由( )进行开箱检查,并由三方在开箱检查记录上签字。
A.安装单位
B.建设单位
C.施工单位
D.设计单位
E.项目监理机构
参考答案:BCE
本题考核的是工程材料、构配件、设备质量控制的要点。由建设单位采购的主要设备由建设单位、施工单位、项目监理机构进行开箱检查,并由三方在开箱检查记录上签字。

第28题:
[单选题]压力容器的外部检查通常是在()时进行。
A.停车
B.检修
C.运行
D.无负荷
参考答案:C


第29题:
[单选题]"孤腑"指的是
A.胆
B.胃
C.三焦
D.膀胱
E.小肠
参考答案:C
三焦是分布于胸腹腔的一个大腑,在人体脏腑中,唯其最大,故有"孤府"之称。

第30题:
[多选题]昼间显示停留车位置预告信号方式。
A.拢起的手信号旗,两臂于前下方交叉后,急向左右摇动数次
B.停留车在线路头部时:拢起的手信号旗或用手拍头
C.停留车在线路中部时:拢起的手信号旗或用手拍腰
D.停留车在线路后部时:拢起的手信号旗或用手拍腿
参考答案:BCD


第31题:
[单选题]简易防护器材的特点是人人易懂,有一定的防毒能力,只能使用( )次。
A.1
B.2
C.3
D.4
参考答案:A


第32题: [多项选择]
其他条件不变,减顶冷却器冷却水温度升高或水压降低,则减顶()。
A. 真空度上升
B. 真空度下降
C. 真空度不变
D. 残压上升
参考答案:B, D

第33题: [单项选择]
下列哪项不是血厥实证的特点()。
A. 舌质暗红
B. 突然昏仆
C. 脉弦有力
D. 面赤唇紫
E. 头晕头痛
参考答案:E

第34题: [单项选择]
下列属于肾结核静脉肾盂造影的表现是()
A. 肾盂形态不规则
B. 肾盂内充盈缺损
C. 肾脏局部增大
D. 肾小盏受压拉长
E. 肾小盏分离
参考答案:A

第35题:
[判断题]( )给女土修剪高层次时,要兼顾到客人的脸型、头型、头颈的粗、细、长、短和肩部的宽、窄等。
A.正确
B.错误
参考答案:A


第36题: [单项选择]
流行性乙型脑炎急性期以下哪种症状最少见
A. 意识障碍
B. 兴奋躁动
C. 感知综合障碍
D. 紧张综合征
E. 高热、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻
参考答案:B
答案解析:[解析] 流行性乙型脑炎急性期患者多成无欲无力状态,思维迟钝,表情呆板,动作少而慢。

第37题: [多项选择]
竞争性谈判方式采购中,谈判文件应当明确的事项包括()。
A. 谈判程序
B. 谈判内容
C. 合同草案的条款
D. 评定成交的标准
参考答案:A, B, C, D
答案解析:采用竞争性谈判方式采购的,谈判文件应当明确谈判程序、谈判内容、合同草案的条款以及评定成交的标准等事项。

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