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[多选题][多选题]题目:为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循()等原则
A.大运动量原则
B.中运动量原则
C.自觉积极性原则
D.从实际出发原则
[多选题]体育锻炼的好处() ( )
A.安慰情绪
B.提升抗压能力
C.训练挫折耐受力
D.锻炼人际交往的能力
[单选题]74.糖尿病患者体育锻炼时应注意
A.宜在上午空腹进行
B.运动量不宜过大
C.持续时间要长
D.在胰岛素注射前进行
E.每1~2个月一次
[单选题]糖尿病患者体育锻炼时应注意( )
A.运动量不宜过大
B.在胰岛素注射前进行
C.运动量不宜过少
D.持续时间要长
E.需剧烈运动
[单选题]7.糖尿病患者的体育锻炼不妥的是
A.有氧运动为佳
B.切忌随意中断
C.不感疲劳为度
D.每周至少3次
E.运动量要大
[判断题]体育锻炼是抑郁症恢复的基础。 ( )
A.正确
B.错误
[判断题]体育锻炼会产生心流的感受。 ( )
A.正确
B.错误
[判断题].皮肤衰老的外在因素包括体育锻炼少。
A.正确
B.错误
[单选题]下列适合参加剧烈体育锻炼的时机是( )。
A.饭后
B.饥饿
C.精力充沛
D.睡觉前
[判断题]气郁体质的产妇宜进行轻柔的体育锻炼( )
A.正确
B.错误
[判断题]湿热体质的产妇宜进行轻柔的体育锻炼( )
A.正确
B.错误
[判断题]气郁体质的产妇宜进行较大的体育锻炼( )
A.正确
B.错误
[判断题]湿热体质的产妇宜进行大运动量的体育锻炼( )
A.正确
B.错误
[多选题][多选题]题目:体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程,其中的自然因素是指()等。
A.日光
B.空气
C.下雨
D.刮风