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发布时间:2023-12-04 04:59:37

[单选题]梁先生为自己安排了系列的训练计划,其中抗阻训练较多。每次训练后次日或连续几日,他都会出现目标肌肉酸痛的情况,并在几天内恢复,我们称这种现象为延迟性肌肉酸痛(DOMS) ,请问以下缓解DOMS现象的行为,效果最差的是
A.建议梁先生在训练后注重蛋白食物及抗氧化食物的补充
B.建议梁先生在次日可以进行低强度有氧训练或对无酸痛感的肌肉进行科学训练
C.建议梁先生静养休息,停止训练和活动
D.建议梁先生训练后注意做好静态拉伸及放松

更多"[单选题]梁先生为自己安排了系列的训练计划,其中抗阻训练较多。每次训练"的相关试题:

[单选题]主要为生活能够自理、自身事务能自己安排的老年人的养护机构是
A. 老年公寓
B. 日间护理院
C. 养老院
D. 临时托老所
E. 安宁院
[判断题]管理就是安排别人去干活,自己不必参与
A.正确
B.错误
[单选题] “橘生淮南则为橘,生为淮北则为枳,叶徒相似,则其味不同。所以然者何?水土异也。”橘逾淮为枳说明了( )
A.事物的普遍联系是通过中介来实现的
B.事物的发展变化以时间地点和条件为转移
C.任何实体事物都是普遍联系之网上的一个网结
D.事物的变化和发展是一个过程
[单选题]“橘生淮南则为橘,生为淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。所以然者何?水土异也。”橘逾淮为枳说明了( )
A.事物的发展变化以时间地点和条件为转移
B.事物的普遍联系是通过中介来实现的
C.任何实体事物都是普遍联系之网上的一个网结
D.事物的变化和发展是一个过程
[单选题]每学期开学前,王老师总是根据自己所教班级人数,课时量以及备课资料知否充分等来安排自己的教学方式与教学进度,根据布勒与布朗的观点,王老师处于教师成长的哪个阶段?( )。
A.关注生存
B.关注情境
C.关注学生
D.关注自我
2017年下半年中小学教师资格考试教育知识与能力试题(心理题)
一、选择题
[单选题]对旅客已带入车内的猫、狗等宠物,应安排在()由旅客自己照看。
A.座席(铺位)下
B.行李车内
C.车厢内
D.列车通过台
[判断题] 外控者相信社会的安排,相信命运和机遇等因素决定了自己的状况。( )
A.正确
B.错误
[多选题]职工年休假原则上应在( )一次性安排,确属工作需要的,可以( )安排,但不跨年度安排。
A. 当年
B. 分段
C. 次年
D. 累计
[判断题]《铁路旅客运输办理细则》对已带入车内的猫、狗、猴等宠物,应安排在列车通过台由旅客自己照看,宠物发生意外或伤害其他旅客时,由列车负责。
A.正确
B.错误
[单选题]某13岁男孩,近期出现不听从父母安排,常用自己的标准衡量是非曲直。该男孩青春期心理特征属于(2016)
A.情绪两极化
B.独立性增强
C.心理“上锁”
D.心理向成熟过渡
E.行为易冲动
[单选题] 安排加班遵循原则:员工如无特殊理由应服从加班安排,安排加班前通知到员工本人,( )。
A.不安排员工连班
B.不安排员工连休
C.只安排还休不付加班费
[单选题]科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织( ),并安排足够的恢复时间。
A.饮水
B.饮食
C.放松
D.治疗
[判断题]科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强
度训练后视情组织放松,并安排足够的恢复时间。(  )
A.正确
B.错误
[单选题]科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须(),并安排足够的恢复时间。
A.组织放松
B.立即休息
C.降低强度
[填空题]对已带入车内的猫、狗、猴等宠物,应安排在列车( )由旅客自己照看,宠物发生意外或伤害其他旅客时,由( )负责。《细则》第51条
[单选题]对旅客已带入车内的猫、狗等宠物,应安排在<___>由旅客自己照看。( )
A.座席(铺位)下
B.李车内
C.车厢内
D.列车通过台
[判断题]五行相生为事物发展变化的正常现象( ),相克则为异常变化( ⅹ )。--正常
A.正确
B.错误

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