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[多选题]防御式泳姿的动作要领包括( )
A.头部尽量平躺,手呈反蛙泳的动作
B.膝盖微弯,脚抬离水底
C.当使用防御式向左右岸边横渡时,身体与上流水流方向呈45度角指向要抵达的岸边
D.两腿强烈打水
[判断题]组训人员对安全防范和动作要领示范到位后,参训人员可直接实施训练,在训练中掌握相关动作要领。( )
A.正确
B.错误
[多选题]立正的动作要领有()
A.A、两脚跟靠拢并齐
B.B、两腿挺直;小腹微收,自然挺胸
C.C、上体正直,微向前倾
D.D、两脚尖向外分开约60度
[多选题]立正的动作要领是( )
A.A、两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度
B.B、两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张
C.C、两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝
D.D、头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视
[多选题]稍息的动作要领有()
A.A、双手握拳
B.B、腿自然伸直
C.C、上体保持立正姿势
D.D、身体重心大部分落于右脚
[多选题]脱帽的动作要领有()
A.A、立姿脱帽时,双手捏帽檐或者帽前端两侧
B.B、将帽取下,取捷径置于左小臂,帽徽朝前
C.C、掌心向上,四指扶帽檐或者帽墙前端中央处
D.D、小臂略成水平,右手放下
[多选题]坐姿脱帽的动作要领有()
A.A、双手捏帽檐或者帽前端两侧,将帽取下
B.B、置于桌(台)面前沿左侧或者膝上
C.C、使帽顶向上、帽徽朝前
D.D、也可以置于桌斗内
[多选题]整理着装的动作要领有()
A.A、两手从帽子开始
B.B、自上而下,将着装整理好
C.C、整理完毕,自行稍息
D.D、听到“停”的口令,恢复立正姿势
[多选题]蹲下的动作要领有()
A.A、右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上
B.B、蹲下过久,可以自行换脚
C.C、蹲下时膝盖着地
D.D、手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直
[单选题]开启手动平板阀的动作要领是( )。
A.顺旋,到位
B.逆旋,到位
C.逆旋,到位,回旋
D.顺旋,到位,回旋
[单选题]关闭手动平板阀的动作要领是( )。
A.顺旋,到位
B.逆旋,到位
C.逆旋,到位,回旋
D.顺旋,到位,回旋