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[单选题] 全面开展体能和业务训练前,必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于()分钟。 [单选题]
A.5
B.10
C.15
D.20
[判断题]在全面开展体能和业务训练前,必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于 20 分钟。( )[易]
A.正确
B.错误
[多选题] 在全面开展体能和业务训练前,必须组织()等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于15分钟。
A.慢跑
B.活动操
C.拉伸
D.负重跑
[单选题]在开展体能和业务训练前,必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于( )。
A.20分钟;
B.30分钟;
C.45分钟;
D.1小时
[多选题]在全面开展体能和业务训练前,必须组织()等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于15分钟。
A.慢跑
B.活动操
C.拉伸
D.负重跑
[判断题]在开展体能和业务训练前,必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于15分钟。( )
A.正确
B.错误
[单选题]在开展体能和业务训练前,必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于( )分钟。
A.20
B.30
C.45
D.60