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[多选题]下列选项中跑步走动作要领的有()
A.A、听到预令,两手迅速握拳
B.B、提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合
C.C、听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米
D.D、前脚掌先着地,身体心前移
[多选题]下列选项中礼步走动作要领的有()
A.A、左脚向正前方缓慢抬起,腿要绷直,脚尖上翘
B.B、与腿约成90度
C.C、脚后跟离地面约30厘米
D.D、按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地,步幅约75厘米
[多选题]下列选项中踏步走动作要领的有()
A.A、两脚在原地上下起落
B.B、抬起时,脚尖自然下垂
C.C、离地面约15厘米
D.D、落下时,后脚跟先着地
[多选题]下列选项中正步走动作要领的有()
A.A、左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直
B.B、手腕前侧距裤缝线约30厘米
C.C、向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平
D.D、脚掌与地面平行
[单选题] 跑步走。要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节) ,提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约( )厘米,前脚掌先着地,身体重心前。
A. 30
B. 75
C. 85
D. 90
[单选题]跑步走。要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节) ,提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约( )厘米,前脚掌先着地,身体重心前。
A.30
B.75
C.85
D.90