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[判断题]超过摄氏30度的高温天气不宜从事大运动量训练。( )
A.正确
B.错误
[判断题]超过摄氏30度的高温天气不宜从事大运动量训练。( )(难)
A.正确
B.错误
[单选题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。35℃以上(含),除高温适应性训练除外,应停止室外训练。在出汗较多、身体缺水情况下,宜饮用含盐的饮料,及时补充水和盐份,防止中暑。
A.5%至10%
B.10%至15%
C.15%至20%
D.20%至25%
[单选题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。
A. 10%至15%
B. 15%至20%
C. 20%至25%
D. 25%至30%
[判断题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短一半,训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。( )
A.正确
B.错误