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[判断题]训练准备活动时间一般在5~10分钟为宜,或以身体觉得发热、微出汗为好。
A.正确
B.错误
[单选题]高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。【单选题】
A. 10%至15%
B. 15%至20%
C. 20%至25%
D. 25%至30%
[单选题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。【单选题】
A. 10%至15%
B. 15%至20%
C. 20%至25%
D. 25%至30%
[单选题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。【单选题】
A. 10%至15%
B. 15%至20%
C. 20%至25%
D. 25%至30%
[判断题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短一半,训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。
A.正确
B.错误
[单选题]在高温时段, 训练持续时间 ( ), 一般应比正常训练时间缩短 15%至 20%。
A.不宜过长
B.不宜过短
C.正常
D.延长
[多选题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。( )以上(含),除高温适应性训练除外,应停止室外训练。在出汗较多、身体缺水情况下,宜饮用含盐的饮料,及时补充水和盐份,防止中暑。
A.15%至20%
B.20%至30%
C.35℃
D.36℃
[单选题]在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短15%至20%。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。()℃以上(含),除高温适应性训练除外,应停止室外训练。在出汗较多、身体缺水情况下,宜饮用含盐的饮料,及时补充水和盐份,防止中暑。
A.28
B.30
C.35
D.37