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[单选题]夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝 ( )
A.糖水
B.糖醋水
C.盐开水
D.柠檬水
[单选题]夏季运动出汗过多时,应多喝( )
A.淡盐水
B.糖水
C.白开水
D.碳酸饮料
[单选题]夏季每日补充足够的水分,特别是出汗多时,要喝些( )
A.绿豆汤
B.茶水
C.盐汽水
D.开水
[单选题]在全面开展体能和业务训练前,必须进行跑步.活动操等热身运动,运动时间应以身体微微出汗为标准,一般不少于( )。
A.15分钟
B.30分钟
C.45分钟
D.60分钟
[判断题]体能训练前,必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于5分钟。( )
A.正确
B.错误
[单选题]训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于( )分钟。
A.10
B.15
C.20
D.25
[多选题]在全面开展体能和业务训练前,必须组织()等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于15分钟。
A.慢跑
B.活动操
C.拉伸
D.略
E.略
F.略
[判断题]热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。()
A.正确
B.错误