[单选题]18.不正确训练婴儿良好的睡眠习惯的方法是
A.创造安静的环境
B.睡衣宽松
C.定时睡眠
D.拍摇入睡
E.睡前入厕

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[单选题]老年人良好睡眠习惯是指( )。
A. 每天按时起床就寝
B. 少量多餐
C. 睡前饮水
D. 梳理一天工作学习情况

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[单选题]以下不是老年人良好睡眠习惯的是( )。
A. 每天按时就寝
B. 午睡 30-60 分钟,不宜多睡
C. 晚餐不宜过饱
D. 睡前阅读刺激性书报杂志

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[单选题]为指导老年人养成良好睡眠习惯,以下描述错误的是( )
A.入睡前可以适当阅读有刺激性的书报和杂志
B.睡前安排老年人做一些放松活动,如按摩、推拿、静坐等
C.入睡前避免看情节刺激、激烈的电视节目
D.应指导老年人按时进食,晚餐少吃,不宜过饱
E.晚餐后或睡前不食用和饮用对中枢神经系统有兴奋作用的食物和饮料

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[单选题]帮助有睡眠障碍的老年人养成良好的睡眠习惯不应( )。
A. 告诉老年人睡前尽量少看电视
B. 教会老年人做睡前温水淋浴或热水泡脚
C. 指导老年人进行腹式呼吸促进睡眠
D. 让老年人睡前多跑跑步,消耗多余的体力

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[判断题]( )教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯,睡前小便,按时大便。
A.正确
B.错误

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[单选题]老年人应有良好的睡眠习惯,按时就寝,午睡以( )分钟为宜。
A. 10-30
B. 30-60
C. 30-90
D. 60-90

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[单选题] 培养幼儿良好的睡眠习惯的主要内容是培养孩子( ) 、快速入睡和独立入睡等。
A. 、安静入睡
B. 、正确的睡姿
C. 、关灯入睡
D. 、睡前盥洗

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[判断题](　　)不良睡眠环境可以打破原有的睡眠习惯,影响其睡眠质量。
A.正确
B.错误

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[单选题]改善影响老年人睡眠不良习惯的方法不包括 ( )。
A. 保证适当的活动
B. 采取舒适的睡眠姿势
C. 调整卧室环境
D. 鼓励老年人多喝茶水