更多"有效把握自己的情绪是很好驾驭生活所要具备的自身能力之。"的相关试题:
[判断题]直觉自知能力是指以敏锐的直觉有效把握自己情绪的能力。
[单项选择]（）是指专业技术人员通过研究自身情绪和他人情绪，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。
A. 目标管理
B. 形象管理
C. 情绪管理
D. 时间管理
[单项选择]女性，30岁。因婚姻问题出现情绪低落，对生活失去信心，同时不能很好照顾家庭，伴失眠，继而出现消极情绪而求医，诊断为抑郁症，下面哪些症状不会为患者所有
A. 兴趣缺乏
B. 言语动作迟缓
C. 自责和厌世感
D. 睡眠障碍
E. 思维散漫
[简答题]结合自身生活谈谈如何有效管理自己的情绪？
[单项选择]女性，30岁。因婚姻问题出现情绪低落，对生活失去信心，同时不能很好照顾家庭，伴失眠，继而出现消极而求医，诊断为抑郁症，下面哪些症状不会为患者所有
A. 兴趣缺乏
B. 言语动作迟缓
C. 自责和厌世感
D. 睡眠障碍
E. 思维散漫
[判断题]如果学生不能很好地根据环境要求来改变自己，也无法改变环境，由此产生情绪困扰的现象，称为适应不良。
[单项选择]由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）。
A. 快乐
B. 悲哀
C. 愤怒
D. 恐惧
[单项选择]如果一个人情绪消极，对生活感到全无乐趣，觉得自己的活动没有价值，这种人患有（）。
A. 焦虑症
B. 抑郁症
C. 强迫症
D. 恐怖症
[单项选择]由于缺乏准备，不能处理、驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）
A. 快乐
B. 悲哀
C. 愤怒
D. 恐惧
[判断题]一个心理健康的人不否定自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。（）
[判断题]在发脾气时想想自己的情绪对自己和他人行为的影响是一种情绪自觉。
[判断题]作为新闻传播者，不仅要熟练地驾驭新闻报道的规律，还要熟练地驾驭这个媒介传播的规律，还要有对自己所传播的内容和节目所需要的背景和专业化的水平。
[多项选择]不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括（）。
A. 紧张、好奇
B. 压抑、抑郁
C. 自卑、嫉妒
D. 冷漠、焦虑
[单项选择]驾驭个人情绪要控制力度，不要______。一旦感情“闸门”失控，必会凿下一条日后难以弥合的人际鸿沟，陷入仇怨的泥沼，留下让人惋惜的遗憾。控制力度，就是要注意______、细水分流；就是要注意快进快退，及时收兵；就要注意有软有硬，有理有节。 填入横线部分最恰当的一项是( )。
A. 优柔寡断 绵里藏针
B. 信马由缰 绵里藏针
C. 信马由缰 剑拔弩张
D. 优柔寡断 剑拔弩张
