[单选题]小宜正在减肥,但是昨晚她和多年不见的老朋友出去吃了一顿火锅,她的想法是,与老朋友见面比保持体形更加重要。小宜使用的减少认知失调的方法是（）
A.改变认知的重要性
B.改变态度
C.增加新的认知
D.减少选择感

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