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[填空题]养生学的研究对象:()、()、()和()。养生学的适用范围:()及()者。
[多项选择]中医养生学的基本原则()
A. 协调脏腑、畅通经络
B. 清静养神、节欲葆精
C. 调息养气、综合调养
D. 情志制约法、持之以恒
[单项选择]中医养生学研究的对象是()
A. 生命规律
B. 衰老机制
C. 养生原则和方法
D. 以上均是
E. 以上均不是
[单项选择]中医养生学中的整体观念包括()
A. 人体结构上功能上的整体性
B. 人与自然的整体
C. 人与社会的整体性
D. 以上均是
E. 以上均不是
[单项选择]奠定了养生学理论基础的著作是()
A. 《左传》
B. 《山海经》
C. 《内经》
D. 《吕氏春秋》
[简答题]根据养生学的相关原理,请你谈谈在精神养生中应从哪些方面调和情志?假设在你的学习生活中遇到了不满意的事件,甚至让你发怒,你打算如何制“怒”?