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[填空题]当我们十分悲伤的时候,痛快地哭一场,把心里的悲痛宣泄出来。这种情绪调控的方法属于()
[多项选择]情绪调控的内涵包括()。
A. 了解自己的情绪
B. 驾驭自己的情绪
C. 识别、接纳他人的情绪
D. 调控他人的情绪
[判断题]婴儿的情绪调控能力很大,当他们情绪发作时,大人可暂不予理睬。
[多项选择]遇到情绪困扰时,下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪()。
A. 向亲人、老师或者朋友诉说
B. 寻求专业心理咨询师的帮助
C. 任凭自己胡思乱想
D. 把一切写下来,借此整理自己的思绪
[填空题]学前儿童的情绪调控能力主要表现在学前儿童情绪的易激动性、()和易表现性。
[多项选择]根据学会管理情绪这一讲,情绪调节包括哪些方面?()
A. 宣泄法
B. 运动法
C. 转移法
D. 暗示法
E. 音乐调节法
[填空题]儿童情绪的调控能力和调控方式与()有重要联系。
[单项选择]下列哪种方法不利于缓解或调控幼儿激动的情绪?()
A. 安抚
B. 转移注意
C. 冷处理
D. 斥责
[单项选择]下列哪种方法不利于缓解和调控幼儿激动的情绪?()
A. 冷处理
B. 安抚
C. 斥责
D. 转移注意