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[单选题]春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养,是四季养生法最根本的原则。春季养生指的是。
A.在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快
B.要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐
C.中午可小睡一会儿,以顺应自然界阳盛阴衰的变化
D.注意静心不烦,在炎热的时候十分重要
E.需要精神保持安静状态,控制情志活动
[单选题]春夏秋冬∶四季
A.喜怒哀乐∶情绪
B.赤橙黄绿∶颜色
C.早中晚∶一天
D.东南西北∶四方