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[单选题]在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过多少次/10秒？
A. 20次
B. 25次
C. 30次
D. 35次
[判断题] 对未成年人或者老年人原则上不得使用警用约束带。
A.正确
B.错误
[判断题] 对未成年人或者老年人原则上不得使用械具,确有行凶、自杀、自伤、自残等现实危险应当使用械具的,应当以避免和防止危害结果的发生为限。
A.正确
B.错误
[判断题] 对未成年人或者老年人原则上不得使用械具,确有不服从管理的应当使用械具的,应当以避免和防止危害结果的发生为限。
A.正确
B.错误
[判断题] 对未成年人或者老年人原则上不得使用警用约束带,确有行凶、自杀、自伤、自残等现实危险必须使用警用约束带的,应当以避免和防止危害结果的发生为限,并经公安机关主管领导批准;现实危险性消除后,应当立即停止使用。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人睡眼障碍不包括
A.入睡困难
B.睡眠不深
C.易醒
D.睡不醒
E.醒后不易再睡
[单选题] 老年人康复需求包括：（ ）
A. 运动锻炼
B. 社交活动
C. 一般活动
D. 饮食控制
[单选题] 老年人综合健康评估包括：（ ）
A. 患慢性病的严重程度、体能测定和心理测试
B. 身体、心理和社会交往
C. 体能测定和心理测试
D. 患慢性病的种类、体能测定和心理测试
[单选题] 老年人检测血脂目的不包括（ ）
A. 预防心脑血管病
B. 预防冠心病
C. 预防脑卒中
D. 预防高血压
[多选题] 关于老年人健身运动原则的叙述正确的是：（ ）
A. 健身锻炼要随心所欲，想做就做
B. 健身锻炼要循序渐近
C. 健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
D. 运动前做好准备工作，运动后做整理活动
E. 健身锻炼要因人而宜，选择适合自身情况的运动量
[判断题]家务劳动或体力劳动可以代替体育锻炼。
A.正确
B.错误
[单选题] 改善老年人免疫功能不包括：（ ）
A. 适当运动和锻炼
B. 建立良好生活习惯
C. 用药和服用保健品
D. 保持良好心理状态
[单选题] 居民健康档案生活方式体育锻炼指( )。
A. 强体健身
B. 体力劳动
C. 全部都是
D. 上班走路、骑车
[单选题] 老年人常见运动处方不包括（ ）。
A. 医疗体操
B. 自我按摩疗法
C. 传统医疗保健疗法
D. 健美操
[多选题] 老年人健康管理的目的包括（ ）
A. 发现并干预健康风险
B. 降低医疗费用
C. 提高生命质量
D. 预防和控制疾病进展
E. 提高被管理个体和群体健康水平
[多选题] 老年人的心理特征包括以下哪些？（ ）
A. 消极心理
B. 孤独心理
C. 忧虑多疑
D. 怀旧心理
E. 性需求心理
